Хочу научиться танцевать, как это сделать?
В нынешнее время популярным занятием среди молодых девушек и парней (хотя, впрочем, и не только молодых) являются танцы. Они могут вполне заменить изнурительные занятия спортом. Танцы – это грация и красота, удовольствие для души и настоящая радость. Энергичность танцев создает хорошее настроение исполнителю. Танцы – это, прежде всего движение, а движение для человека – это жизнь.
Для того чтобы научится танцевать необходимо иметь лишь желание и стимул, а возраст для этого не помеха. И даже неважно танцевали вы раньше или нет.
Перед тем как заняться танцами, следует выбрать стиль, в котором бы хотелось научиться танцевать и определить для себя для чего это нужно.
При обращении в танцевальную школу можно выбрать различные направления – от бальных до акробатических танцев. Среди существующих танцевальных стилей можно выделить:
- Балет – современный, классический, романтический ;
- Бальные танцы – фокстрот, самба, ча-ча-ча, румба, вальс, танго;
- Исторические танцы – мазурка, менуэт, полонез;
- Народные танцы – гопак, полька, трепак, танец живота, цыганские и другие народные танцы;
- Латиноамериканские танцы – сальса, румба, ламбада, болеро, аргентинское танго;
- Другие виды танцев – свинг, хастл, уличные и клубные танцы.
При достаточном желании научиться танцевать можно в домашних условиях, используя видео из интернета, со специальными обучающими программами или же приобрести диски с уроками в магазине.
Для занятий нужна удобная одежда и обувь. Лучше всего надевать кроссовки, лосины и футболку. А вот для классических балетных танцев необходимо выбирать красивое платье и туфли на низком каблуке. В любом случае здесь главное удобство.
При самостоятельном обучении в домашних условиях, необходимо следовать таким условиям:
- Выбрать место и время для занятий. Место должно быть тихим, чтобы вам никто не смог помешать. И желательно без дополнительно участия со стороны окружающих.
- Тренироваться по часам. Найти достаточно времени для того, чтобы тренироваться . Если это один час, то именно столько же тренируйтесь и впредь.
- Правильный выбор одежды. Главным фактором при выборе одежды является удобство и чтобы она не отвлекала от занятий танцами и в то же время приносила удовольствие.
- Подбор подходящей музыки. Мелодии подбирайте в соответствии со своим вкусом, потому как танцевать под них будет очень приятно.
Ну и напоследок Бонус – видео мастер-класс по обучению обычным клубным танцам: