Во время беременности, будущей мамочке, приходится узнавать новые медицинские термины. Ее организм начинает менять привычный ритм жизни, готовясь к вынашиванию малыша. Первые физиологические изменения женщина замечает уже с первых дней задержки менструального цикла.
Одним из таких процессов является базальная температура при наступлении беременности, измерение ее на ранних сроках может много сказать о здоровье малыша и матери. Как она связана с зачатием и о чем говорят ее скачки?
к оглавлению
Что это за показатель и о чем он может сказать?
Базальная температура (БТ) – это температура тела (ТТ), которое находится в покое. Как минимум покой означает три часа непрерывного сна. Только так можно получить информативные результаты, так как на их состояние не оказывает влияние ни эмоциональное состояние женщины, ни ее физическая активность.
Измеряется базальная температура чаще всего при планировании материнства и после, уже во время беременности — в ее начале, когда необходимо контролировать развитие плода. Если гинеколог рекомендует составить температурный график, то это назначение следует выполнять.
Как правильно измерять?
О том, как правильно мерить базальную температуру при беременности, мы сейчас вам расскажем.
Так как эта процедура определяет температуру всех внутренних органов, а не только кожных покровов, ее измерение происходит через прямую кишку. Для ее измерения существуют правила, которые важно соблюдать для получения правдивого результата:
- Измерять БТ рекомендуется каждый день в одно и то же время. Разница во времени не должна превышать полчаса.
- Наблюдения необходимо проводить после пробуждения, в положении лежа. Вставать с постели нельзя, физическая активность в виде потягивания не рекомендуется. Даже если женщина перед измерением сходит в туалет, результат будет неточным.
- Не принимать пищу до процедуры.
- Термометр нужно держать в прямой кишке порядка семи минут.
- Показания градусника необходимо зафиксировать сразу же после его изъятия.
Измерение БТ – это простая манипуляция, которая выполняется обычным градусником. Это можно делать орально или вагинально. Однако самыми точными показателями являются, те, что получены в прямой кишке.
Подробнее о том, как проверить базальную температуру при беременности, смотрите на видео:
к оглавлениюНормальная БТ на первых месяцах
Температура женщины в «интересном положении» зависит от особенностей ее организма. Какая должна быть нормальная базальная температура при наступлении беременности: что считается нормой на ранних сроках, а когда стоит обеспокоиться из-за риска внематочной или замершей беременности? Гинекологи ориентируются на средние результаты.
У будущей мамы показатели БТ могут держаться в пределах 37,1 — 37,3. Иногда она может подниматься до 38 градусов. Если градусник показывает отметку 37,0, нужно проверить еще и ТТ, вполне возможно, что будущая мамочка больна или переутомилась.
Неточные результаты можно получить, если проводить измерения неправильно. Для получения точных данных нужно строго следовать правилам.
к оглавлениюПоводы для волнения
Стоит ли беспокоиться будущей маме, если БТ в первые дни задержки держится на отметке 36,9?
Нарушения. Если наблюдается стойкое снижение — ниже 37 градусов, это может свидетельствовать о нарушениях в течение беременности. Снижение показателей может говорить и об общем состоянии или быть связанным с погрешностями при измерении. В данном случае это неопасно.
Внематочная беременность. Это состояние связано с повышением базальной температуры при беременности, так как даже в таком случае, когда околоплодное яйцо не прикрепляется к матке, оно сопровождается увеличением прогестерона. Использовать полученные данные в качестве средства диагностики внематочной беременности нельзя.
Замершая беременность. При наступлении замершей беременности, желтое тело перестает вырабатывать прогестерон. В таких случаях БТ падает. Но происходит это не всегда. Иногда на фоне общего состояния из-за развивающейся инфекции, женщина может испытывать жар, который выражается в повышенной ТТ.
Низкая базальная температура при беременности является косвенным признаком угрозы материнству, она свидетельствует о снижении уровня прогестерона. К симптомам выкидыша на ранних сроках относится кровотечение.
к оглавлениюКогда идти к врачу?
Если БТ держится ниже 37 градусов, нужно обратиться к врачу. Низкие показатели свидетельствуют о нарушениях или осложнениях. Если в покое показатели низкие, можно попробовать сделать измерения еще раз, через несколько часов. Иногда низкая температура связана с изменением общего состояния беременной. Если повторное измерение дает такие же низкие результаты, срочно нужно показаться врачу, так как может существовать угроза прерывания.
Медицинский осмотр выявит уровень прогестерона. При его понижении женщину госпитализируют для проведения процедур, которые направлены на сохранение плода. При своевременном обращении ситуацию удается исправить.
До какого срока БТ может помочь в диагностике нарушений?
Фиксировать БТ рекомендуется только в первые две недели задержки. Далее, она падает, и ее нельзя считать информативной. Кроме того, излишне измерять БТ всем женщинам. Гинекологи советуют проводить контроль только тем женщинам, у которых до этого были выкидыши или они сталкивались с патологиями.
Есть смысл измерять БТ в покое при подозрениях на выкидыш. В таких случаях можно контролировать график, что позволит выявить проблему на ранней стадии и успешно с ней справиться.
Повышенная БТ является одним из первых признаков беременности. По этому показателю ее можно определить в домашних условиях. Но достоверный диагноз может установить только лечащий доктор.