Домашний напиток для эффективного похудения из грейпфрута и имбиря

Привет!

Для всех, кто хочет «вкусно» и полезно похудеть, хочу предложить один из своих любимых рецептов домашнего напитка для похудения.

Этот напиток из грейпфрута для похудения не только способствует снижению лишнего веса, но и отлично тонизирует и витаминизирует наш организм.

И самое главное, он очень очень вкусный, легкий, бодрящий и состоит из простых и доступных компонентов!!!

СПИСОК ОСНОВНЫХ КОМПОНЕНТОВ

Грейпфрут -уникальный жиросжигающий компонент, о котором знаю практически все. Он ускоряет обмен веществ и усиливает метаболизм.

Видео: Чай для похудения из имбиря! Скинуть быстро вес

Корень имбиря также усиливает обмен веществ в организме,и обладает жиросжигающим эффектом.

Облепиха -снижает количество усваиваемых из пищи жиров и помогает избежать набора веса.

РЕЦЕПТ НАПИТКА С ГРЕЙПФРУТОМ

Для приготовления моего напитка для похудения нужно взять:

• 1 литр воды, половинку красного грейпфрута
• кусочек корня имбиря (30,0)
• сироп облепихи 100,0
• Если у Вас нет сиропа облепихи можно взять ее сок, а для сладости добавить немного мёда.

В очищенную воду добавляем сироп облепихи.

Трем на мелкой терке имбирь вместе с кожурой, предварительно тщательно его промыв.

Половинку грейпфрута очищаем и нарезаем небольшими кусочками.

Видео: Лимонад из имбиря для похудения - рецепт

Кладем все в воду с сиропом облепихи и даем настояться в течении 1 часа.

Все тщательно охлаждаем или добавляем лёд!!!

Безумно вкусный домашний напиток для похудения готов!Любители мяты могут добавить в напиток пару веточек.

Видео: Кефир и специи. Коктейль для быстрого похудения

В день достаточно употреблять 1 литр такого напитка, а также ограничить употребление жирной и сладкой пищи и увеличить употребление живой клетчатки.

Примерно через неделю ежедневного употребления Вы заметите первые изменения вашего веса, он уверенно пойдет на убыль. При этом будет уходить лишний жир с самых проблемных мест (живот,бедра).

К тому же, этот домашний напиток для похудения отлично оздоравливает организм, дарит энергию и повышает настроение.

Его можно пить все лето вместо вредной газировки, искусственных соков, и прочих вредных охлаждающих напитков.

Попробуйте приготовить, точно не пожалеете!!!!