Привет, дорогие мои друзья, читатели и гости!
Решила сегодня снова поговорить о похудении и поделиться с вами еще одним хорошим рецептом напитка для похудения, который отлично помогает бороться с лишним весом.
В состав этого напитка для похудения входят: кефир, корица, имбирь и красный перец.
Видео: Куриная печень, тушеная с овощами. Завтрак для похудения. [Рецепты для похудения]
Ингредиенты:
- 1 стакана свежего кефира комнатной температуры
- 0, 5 столовой ложки молотого корня имбиря
- 0, 5 столовой ложки корицы
- и щепотку красного жгучего перца
Приготовление:
- Добавьте в кефир пряности, все перемешайте.
- Кефир для похудения готов!
Как применять?
Стакана такого кефира нужно выпивать утром во время завтрака или на ужин в течении 3 -4 недель. А еще можно провести кефирный разгрузочный день.
Важно знать !!!!
По вкусу это средство достаточно жгучее, поэтому людям с заболеваниями желудка нужно принимать с осторожностью.
Еще больше рецептов напитков для похудения, смотрите в этой статье, пробуйте и худейте безопасно, эффективно и натурально!!!
А у вас был опыт похудения с помощью кефира ?
Видео: Лилии из куриной грудки. Завтрак для похудения. [Рецепты для похудения]
Если да, напишите, пожалуйста, о них в комментариях ниже.
Да, и вообще, оставляйте побольше своих комментариев, подписывайтесь на мою рассылку :-)
Корица для похудения
Сельдереевый суп для похудения
Кефир с корицей для похудения — рецепты
Домашние напитки для похудения — девять лучших рецептов!
Кефирные напитки с корицей для эффективного похудения — 5 лучших рецептов!
Коктейли для похудения - рецепты
Имбирный лимонад с лимоном, медом и корицей- рецепт приготовления с фото
Корица для похудения – способы применения и рецепты
Имбирь – рецепты для похудения
Кисель для похудения — лучшие рецепты для стройности
Свекла для похудения: отзывы, рецепты, с кефиром, вареная
Что нужно знать про имбирь для похудения?
Как сбросить вес с помощью корня имбиря?