Есть такой термин в психологии, называется визуализация. О нем важно знать людям, которые хотят осуществить свою мечту, ведь только видимая, ощутимая мечта может сбыться. Создать визуальный образ мечты может любой человек. Но для того, чтобы она действительно стала реальностью, нужно научится это делать правильно
Видео: © Визуализация своей мечты.©
Ведь бывало же так, что Вы представляли себе, например, дом (причём со всеми подробностями: лестницами, кованными перилами, большими окнами, лепными потолками), а потом вдруг точно такой же дом вам встречался на дороге или вы даже попадаете внутрь, но он не ваш! Или платье: фасон, цвет, ткань, размер – МЕЧТА! Но… оно на другой девушке!!!
Психологи утверждают: “Визуализируйте свои желания и они сбудутся!”
Так почему же Ваши желания сбываются у других?!
Видео: Роскошные дома. Визуализация на исполнение желания
Визуализация своей мечты имеет свой маленький секрет
И этот маленький секрет такой: для того, чтобы Ваша мечта стала явью, нужно не просто представлять себе объект желания, а прочувствовать всё до мелочей – себя в своём уютном доме, или со своим любимым, или себя, похудевшую на 17 кг так, как будто это всё уже сбылось. Ощутите, как Вы ходите, как дышите, что думаете, какие запахи ощущаете…. Тогда визуальной картинке будет намного проще воплотиться в жизнь!
Создайте свою Карту желаний
Поместите ее в такое место, где вы ее постоянно будете видеть. Это поможет легче настраиваться на “медитацию”. Хотя и здесь есть свои правила (но все может сработать и без них). Главное, чтобы желания касались лично Вас, а не семьи, близких или ваших друзей.
Важно составить список мечт
Постарайтесь, чтобы список был максимально конкретным, с описанием даже самых незначительных мелочей. А во время написания, опять таки, визуализируйте свои желания – фантазируйте, выдумывайте, дайте волю своему воображению!
Ведь главный секрет исполнения желаний – волшебное слово “действуйте!”
Видео: Мечтаем правильно. Визуализация
Визуализация дома вашей мечты
Чтобы у Вас появился дом вашей мечты, конечно же, нужно иметь землю, на которой Вы его построите, проект, стройматериалы, бригаду строителей и деньги на всё это… Так что придётся зарабатывать или брать кредит, или получить наследство… и быстренько воплощать мечту в жизнь!
Если Ваша мечта – быстро похудеть, то выбирайте способ, который подойдёт именно Вам и вперёд! Неуклонно двигайтесь навстречу своей мечте.
Одной визуализации будет недостаточно, но с ней всегда получается намного легче!
Видео: Юлия Свияш,коллаж мечты!Мини-тренинг
Визуализируйте свои мечты! И пусть они сбываются одна за другой, а на их место приходят новые!