Реальные способы увеличения уровня мужских гармонов

Тестостерон – это гормон, который находится в мужском организме и поддерживает психологическое и физическое здоровье. Он также держит в равновесии нервную систему и считается одним из основных антидепрессантов.

Признаки понижения тестостерона у мужчин

Симптомы:

Видео: Как повысить уровень тестостерона у мужчин естественными способами

• отсутствие полового влечения;
• уменьшение мышечной массы;
• наблюдается повышенная раздражительность;
• уменьшение волосяного покрова. Волосы на лице и теле являются одним из половых признаков мужчины;
• увеличения количества отложенного лишнего жира;
• гинекомастия, то есть наблюдается рост груди у мужчин.

Причины снижения тестостерона

Причины:

Видео: Принципы увеличения собственного тестостерона !Все просто!

• различные бактерии и вирусы;
• наследственность;
• продукты питания;
• курение, алкоголь, избыточная масса тела;
• пассивный образ жизни, сидячий образ жизни;
• эмоциональное состояние;
• травмы яичек и половых органов;
• биоэнергетические природные факторы (пребывание ноутбука на коленях, ношение телефона в карманах брюк);
• внешняя экологическая среда;
• повышенное артериальное давление;
• количество гемоглобина в крови (количество тестостерона снижает и повышенный, и пониженный гемоглобин);
• сахар крови;
• нарушения функционирования почек (уменьшение количества выделения мочи снижает тестостерон на 15 %)-
  перегревание яичек.

Видео: Его Величество ТЕСТОСТЕРОН ! Как повысить уровень гормона в организме. Мифы

Поджимающее белье вызывает перегревание яичек и тем самым выработку тестостерона.