Функции и роль эстрогена в организме женщины

Эстрогенами называются женские половые гормоны хотя вырабатываются они не только женским, но и мужским организмом. У мужчин они производятся в незначительных количествах надпочечниками и яичками. Эстрогены у женщин вырабатываются в основном в яичниках. Также эти гормоны в небольших количествах производятся печенью.

Функции эстрогенов

Основная задача этой группы гормонов — регулировка и обеспечение правильной работы сложного женского организма.

Без их участия невозможно:

1. развитие вторичных половых признаков;
2. регулярность менструации;
3. наступление и развитие беременности;
4. процесс родов;
5. наступление менопаузы.

Вторичными половыми признаками называют основные внешние отличия женского организма от мужского. Это расширенный таз, менее интенсивное оволосение со специфической локализацией, более высокий голос, развитые молочные железы. У женщин жировая ткань скапливается в основном на груди, ягодицах и бедрах.

Процес синтеза этих веществ контролируют фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормоны, вырабатывающиеся в гипофизе.

Виды эстрогена

Из всех женских половых гормонов к эстрогенам относятся только эстриол (E3), эстрадиол (E2), и эстрон (E1).

• Эстриол вырабатывается только во время беременности. Производится печенью плода и плацентой. Улучшает кровоснабжение матки, помогает подготовиться молочным железам к лактации (грудному вскармливанию).
• Эстрадиол – наиболее активный эстроген в организме женщины.
• Эстрон или фолликулин – до менопаузы производится яичниками, а после ее наступления – жировыми клетками организма. Также является продуктом обмена эстрадиола.

Нарушения выработки эстрогена

Женщина, в организме которой гормон эстроген в норме, не имеет лишнего веса. У нее густые здоровые волосы, гладкая кожа.

Но бывает, что эстрогены вырабатываются в недостаточном, или, наоборот, избыточном, количестве. Симптомы, как и лечение, в таких случаях будут разными.

Пониженное содержание

Такое состояние, как пониженный уровень эстрогена, врачи называют гипоэстрогенией. В зависимости от возраста, симптомы гипоэстрогении в организме могут быть следующими:

Видео: Продукты содержащие эстроген — гормон женской молодости

1. У девочки, не вошедшей в возраст полового созревания, будет замедляться рост костей, молочных желез и половых органов.
2. В пубертатный (подростковый) период выросшая грудь и матка уменьшаются, отсутствуют менструации.
3. У женщин детородного возраста и перед менопаузой исчезают или становятся нерегулярными и скудными менструальные кровотечения, появляются боли внизу живота во время месячных, бессонница, ухудшается память, развивается бесплодие. Появляются мигрени, учащенное сердцебиение, судороги в конечностях, кожа становится сухой, появляется потливость. Отмечаются бессонница, приливы жара, повышение артериального давления, боли в мышцах и суставах, атрофия половых органов, снижается работоспособность, ухудшается память, происходят частые изменения настроения, заметно снижение либидо.

Видео: Как нормализовать гормональный фон женщины

Заболевания, которые могут возникнуть из-за дефицита эстрогенов:

1. Остеопороз – снижение плотности костной массы-
2. Повышен риск травм – кости становятся ломкими-
3. Заболевания сердечно-сосудистой системы – инфаркты и инсульты-
4. Заболевания мочеполовой системы – атрофические вагиниты, уретриты и циститы-
5. Бесплодие.

Повысить уровень эстрогенов в организме можно применяя гормональные препараты (только после консультации врача!) или специальные травы. Стоит также ввести в свой рацион продукты, богатые фитоэстрогенами: бобовые (особенно — сою), баклажаны, тыкву и морковь, молочную продукцию.

Повышенное содержание

Состояние, при котором эстроген повышен, называется гиперэстрогенией. Гиперэстрогения делится на яичниковую и надпочечниковую, в зависимости от органа, который вырабатывает излишнее количество гормона.

Видео: Половые гормоны в женском организме и их функции

Причинами повышения эстрогена могут быть:

1. Длительный прием гормональных препаратов, в том числе оральных контрацептивов (ОК)-
2. Прием некоторых лекарств – антидепрессанты, сахароснижающие препараты.
3. Длительные депрессии, стрессы-
4. Дефицит селена, фолиевой кислоты-
5. Болезни печени-
6. Дисбактериоз кишечника-
7. Нерациональная физическая нагрузка: как гиподинамия, так и чрезмерные нагрузки-
8. Избыточный вес-
9. Потребление в пищу мяса птицы и животных, при выращивании которых использовались гормонсодержащие препараты-
10. Курение-
11. Избыточное потребление алкоголя-

Это состояние может также развиваться на фоне новообразований и гормонозависимых заболеваний – поликистоз, опухоли и кисты яичников, болезни надпочечников, некоторые патологии щитовидной железы, ХГ-секретирующие опухоли – хориокарционома, пузырный занос.

Симптомы нарушений выработки эстрогенов

На ранних стадиях организм может справляться с гиперэстрогенией самостоятельно, но если причину повышения гормонов не убрать, то начинают развиваться признаки гормональных нарушений.

Заподозрить гиперэстрогению можно, если у женщины появляются такие симптомы:

1. Обильные менструации длительностью более 7 дней-
2. Боли во время критических дней-
3. Молочные железы увеличиваются и становятся очень болезненными перед месячными-
4. Выделение крови происходит в период между менструациями-
5. Резкие колебания настроения, нервозность-
6. Эндометриоз (разрастание эндометрия в полости матки)-
7. Доброкачественные образования матки (миома, фибромиома)-
8. Частое вздутие живота, нарушения пищеварения-
9. Холодные руки и ноги, общая отечность-
10. Перепады артериального давления.

Снижение уровня гормонов в организме заключается в лечении основного заболевания. Если же серьезных заболеваний обнаружено не было, хорошие результаты может дать гигиена труда и отдыха, отказ от вредных привычек. Также рекомендована диета – клетчатка, белок, витамины, растительные антиоксиданты. Врач может назначить специальные антиэстрогенные препараты.