Как бороться с ломкостью ногтей + лучшие рецепты

Все женщины мечтают о красивых ухоженных ногтях. Сегодня очень просто обратиться в салон и нарастить ногти любой формы и длины по своему вкусу, но многие девушки все-таки отдают предпочтение своим родным ногтям, даже если они не очень длинные, зато красивые и натуральные. К сожалению, красивые и крепкие ногти от природы даны не всем.

Бывает так, что свои ногти слоятся, имеют хрупкую структуру и постоянно ломаются. А так хочется иметь крепкие и здоровые ноготки!

Сегодня сайт For-Your-Beauty.ru расскажет как можно бороться с ломкостью ногтей своими силами. Надеемся, наши советы помогут вам вернуть красоту своим ногтям.

Частые причины ломкости ногтей

Видео: Как УКРЕПИТЬ НОГТИ в домашних условиях || 3 эффективных рецепта

ДЕФИЦИТ КАЛЬЦИЯ Очень часто именно нехватка кальция в организме становится причиной ломкости ногтей. Бороться с этой проблемой можно и нужно. Принимайте кальций в таблетках, обязательно с витамином D, так как сам кальций усваивается организмом довольно плохо.

ДЕФИЦИТ КРЕМНИЯ И ЖЕЛЕЗА также являются причинами ломкости и слоения ногтей, так как они – очень важные микроэлементы нашего организма. Включите в свой рацион стручковую фасоль, петрушку, салат, смородину. Также можно пить отвары одуванчика, щавеля и лопуха.

Видео: Как укрепить ногти в домашних условиях? РЕЦЕПТЫ для укрепления ногтей

ВНЕШНЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ Мы часто делаем уборку, используя различные моющие средства, негативно влияющие на кожу рук и на ногти. Чтобы защитить свои ногти, выполняйте такую работу только в перчатках.

Для того чтобы ногти приобрели красивый и ухоженный вид надо немного времени и терпения. Вот несколько рецептов, которые сотворят чудеса с вашими ногтями, но только при условии, что вы будете проделывать эти процедуры регулярно.

Рецепты для укрепления ломких ногтей:

• Самым распространенным рецептом укрепления ногтей являются ванночки с морской солью. Так как морская соль содержит множество микроэлементов, она прекрасно укрепляет ногти и заботиться о них.
• Не менее действенным чудо – средством является оливковое масло. Его можно втирать в ноготь или делать тёплые ванночки. Это масло содержит в себе очень большое количество витаминов и микроэлементов, которые так необходимы нашим ногтям.
• Смазывайте ногти йодом на ночь.
• Очень полезны ванночки из желатина, обычный желатин растворяют в тёплой воде и держат в такой ванночке ногти 15-20 минут.
• Если ногти слоятся, втирайте на ночь обычный лимон. Отрезать дольку лимона и втирать в ногти. Не смывайте, сок лимона должен впитаться. Также полезны ванночки для ногтей с лимоном.

Видео: УКРЕПЛЯЮЩАЯ ВАННОЧКА Для НОГТЕЙ | ESSENATA

Самое главное в уходе за ногтями – это регулярность. Выберете тот рецепт, который больше всего нравится, проделывайте его ежедневно в течение двух недель.

Читайте также:

И напоследок, правила ухода за ногтями:

• Используйте жидкость для снятия лака, в составе которой нет ацетона, так как он сильно сушит ногти.
• Лучше всего иметь стеклянную пилочку для ногтей, она не портит пластину ногтя в отличие от металлической.
• Используя крем для рук, не забывайте уделять внимание и ногтевым пластинам.

Видео: Быстрый рост ногтей за неделю

Всё довольно-таки просто. Немного вашего времени и терпения – и ногти будут красивыми и крепкими.