Эллиптический тренажер по праву считается наиболее результативным устройством для похудения. Однако, далеко не всегда и не все производители предлагают потенциальному потребителю качественные аппараты.
В связи с этим считаем целесообразной задачей разобраться во всем тонкостях выбора эллиптических тренажеров для домашнего применения.
Как выбрать?
Выбор эллиптического тренажера должен осуществляться в зависимости от определенных моментов.
Нюансы выбора тренажера:
- 1. Как выбрать?
- 2. Цены на эллиптические тренажеры
- 3. Рейтинг лучших эллиптических тренажеров
- 4. Лучший эллиптический тренажер для общего похудения
- Сколько человек планирует заниматься?
- Какой вес занимающегося человека?
- В пользу какого привода сделать выбор?
- «Умный» тренажер либо простой?
- Какой тип регулирования нагрузки необходим?
- Сколько места необходимо под размещение тренажера?
Выше представлены наиболее важные вопросы, которые следует задавать самому себе, а также продавцу-консультанту в спортивном магазине. Таким образом постараемся рассмотреть каждый момент в отдельности
Сколько людей будет заниматься на тренажере?
Если вы планируете обзавестись тренажером для всей семьи, то следует брать во внимание один важный момент: возможность регулировки длины шага полотна устройства – особо важный момент.
Какой вес занимающегося?
Каждый тренажер имеет пределы параметров весовых нагрузок, а поэтому при выборе устройства для дома стоит обращать внимание на максимальный предел веса занимающегося на нем человека.
Какой привод предпочтительнее?
Эллиптические тренажеры бывают переднеприводными, а также заднеприводными в зависимости от того, какая часть конструкции располагает маховик. Переднеприводные модели располагают маховиком спереди, в то время как заднеприводные устройства, соответственно, сзади.
Читайте далее - что такое крепатура. Описание термина и методы борьбы.
Тут о том, как накачать нижние кубики пресса.
Техника тяги Т-грифа! http://stroy-telo.com/trenirovka-v-zale/uprazhneniya/dlya-spiny/tyaga-t-obraznogo-grifa.html
Выбирать привод следует, опираясь на личные предпочтения, посредством тест-драйва. Часто случается так, что высокие люди испытывают некоторые трудности в случае применения заднеприводных устройств - это связано по большей части с моделью аппарата.
«Умный» или простой?
Современное распространение технологических разработок позволяет использовать тренажеры, напичканные электроникой, «умными» функциями и датчиками. Доходит до того, что современные тренажеры наделены способностью измерять в процессе тренировки пульс, оценить состояние вашего организма и уровень подготовленности, давать советы по выбору режима и т. п. Поэтому следует заранее подумать над тем, нужно ли вам переплачивать за подобный функционал.
Какой тип регулирования нагрузки необходим именно вам?
- Как избавиться от жира и целюлита?
- Как улучшить тонус и рельеф мышц?
- Как обрести привлекательное и сексуальное тело?
Решение этих проблем возможно без "химии" и тяжелых тренировок. Вы, наконец, сможете обрести уверенность в своем теле, если...
Есть несколько типов эллиптических тренажеров:
- магнитные;
- механические;
- электромагнитные.
Магнитные представляют собой возможность регулировки нагрузки посредством специальных кнопок на панели управления. Такие устройства достаточно бесшумны, плавные в работе. Стоимость их колеблется в средних пределах.
Относительно механических эллипсоидных аппаратов, то они предусматривают ручное регулирование степени нагрузки на организм. Такие модели наиболее шумные, да и стоимость их весьма демократична.
Электромагнитным устройствам присуща наиболее оптимальная плавная регулировка нагрузки, вдобавок ко всему они способны работать в полной тишине. Вместе с тем стоимость последних тренажеров существенно выше.
Сколько пространства в квартире вы готовы отдать под тренажер?
Эксплуатация любого тренажера в домашних условиях требует достаточного пространства, поскольку занимающийся не должен в процессе тренировки быт в стесненном состоянии. При покупке стоит уделять этому пункту особой внимание.
Цены на эллиптические тренажеры
Приведем примеры средних показателей стоимости современных эллиптических тренажеров, которые сегодня продаются в спортивных магазинах. Стоит отметить, что стоимость эллиптического тренажера может колебаться в зависимости от региона, где производится его продажа, а также производителя и ряда других факторов.
Стоимость тренажеров подобного типа можно узнать на сайте http://fitness.sportiv.ru/, либо зайдя на ресурс http://sport.wikimart.ru/. Данные сайты лидеры в своей нише.
Средняя стоимость хороших эллиптических тренажеров в России:
- HouseFit Compact E1.0 – стоимость составляет 6-8 тысяч рублей;
- HouseFit HB-8166ELL – стоимость эллиптического тренажера составляет в пределах 6-9 тысяч рублей;
- Torneo Vento C-208 – цены на данный аппарат составляет в диапазоне 6,5-8 тысяч рублей;
- HouseFit HB-8225EL – 7-8,5 тысяч рублей.
Эллиптические тренажеры от других производителей располагают приблизительно похожей стоимостью.
Рейтинг лучших эллиптических тренажеров
Рейтинг лучших эллиптических тренажеров по ценовым диапазоном:
- Horizon Endurance 3;
- Torneo Premium C-710
- Sportop E2000i;
- Torneo Madison C-520;
- Intensor X300.
Лучший эллиптический тренажер для общего похудения
Horizon Endurance 3 является лучшим эллиптически тренажером среди существующих. Тренажер имеет передний привод, что делает его удобным для высоких людей.
Установка располагает множеством полезных качеств, которые далеко не всегда имеются у его конкурентов аналогичного действия.
Полезные качества Horizon Endurance 3:
- Современная технология, с помощью которой значительно сокращается расстояние между педалями, практически до нуля.
- Возможность положения тела строго вертикально. Тело занимающегося строго фиксируется в процессе тренировки.
- Возможность использования технологии, которая способна следить за траекторией движения человека.
- Возможность настройки рычагов под всех пользователей устройства.
- Низкий уровень стартового положения.
На этом положительные стороны тренажера не оканчиваются, но все из них мы в этой статье рассматривать не будем.
Интересная статья, которую можно применить при работе на эллиптическом тренажере - как правильно дышать при беге. Советы фитнес тренера.
В новости о том, как в домашних условиях накачать икры ног. Обзор лучших упражнений.
Что такое обмен веществ? http://stroy-telo.com/dieta/sportivnoe-pitanie/kak-uskorit-obmen-veshchestv-v-organizme.html
Видео о работе Horizon Endurance (анг.)
Желающий предельно точно определить наиболее подходящий вариант эллиптического тренажера конкретно для собственных нужд, а также ознакомиться с точными функциями, стоимостью, а также прочими характеристиками, всегда может посетить один из вышеупомянутых ресурсов.
- Вы не довольны результатом от изнурительных тренировок?
- Так еще и постоянная боль в теле после нагрузок...
- Не говоря о возможных травмах и ушибах...
- Диеты доводят вас до упадка сил и вялости?
- А фигура в зеркале все не как не обретает желанных форм?