Почему немеет левая рука и о чём это говорит?

Видео: 3 причины онемения рук. Диагноз «на пальцах»

Огромное количество людей сталкивается с таким явлением, как онемение конечностей. Особые опасения вызывает резкое онемение левой руки - такой симптом может предупреждать нас о достаточно серьезных заболеваниях. К примеру, это может быть предынфарктное состояние или знак надвигающегося инсульта.

Но не спешите паниковать, если у вас онемела левая рука! Для начала разберемся во всех возможных причинах. Кроме того, рука может неметь во время сна или после продолжительной работы за компьютером - это не так страшно.

Видео: Елена Малышева. Причины онемения пальцев рук

Почему левая рука немеет во время сна?

Если вы проснулись ночью или утром, ощутили неприятное покалывание в левой руке и с трудом можете ею пошевелить – никаких причин для беспокойств, скорее всего, нет. Онемение руки, – как левой, так и правой, – может быть из-за нарушения работы кровяных сосудов. Возможно, вы просто спали в неудобной позе.

Ещё у некоторых людей иногда наблюдается так называемый «синдром влюбленных» - наверняка все знают распространенную позу для сна, при которой голова женщины покоится на руке или плече мужчины.

Из-за этого рука затекает, потому как в ней пережимаются сосуды и нарушается кровообращение. Итак, если вы почувствовали онемение руки ночью или утром при пробуждении, попробуйте сделать физзарядку. Обычно уже через 5-10 минут неприятные ощущения («мурашки») проходят, и возвращается нормальная подвижность руки.

Если симптомы не повторяются, то можете ни о чем не беспокоиться. Если же такая ситуация наблюдается регулярно, то лучше обратиться к врачу для обследования. В некоторых случаях наблюдается онемение обеих рук, одновременно или поочередно. Это может быть симптомом шейного остеохондроза или полиневропатии. Более точный диагноз может поставить только специалист.

Видео: Онемение пальцев рук - что делать? [Онемение пальцев рук и остеохондроз]

Почему немеет рука во время работы за компьютером?

Мы выяснили, почему немеет рука, когда спишь. А как быть с онемением во время рабочего дня? Огромное количество офисных работников время от времени жалуются на онемение кистей рук. Это явление называется «синдромом карпального канала». Карпальный (или же пястный) канал – это отверстие, через которое проходит ствол срединного нерва.

Расположен пястный канал в области сухожильных связок, обеспечивающих должную подвижность запястья. Такое онемение кистей иногда еще называют «синдромом пианиста». Люди различных профессий, требующих постоянного напряжения кистей рук, сталкиваются с «синдромом пианиста» хотя бы время от времени. Если неприятные ощущения появляются редко и сильной боли вы не чувствуете, специалисты советуют просто снизить нагрузку на запястья и обязательно делать зарядку для суставов.

Однако, если кисть немеет часто или онемение сопровождается ощутимой болью - это может свидетельствовать о защемлении нерва. В таком случае требуется немедленный визит к врачу. В запущенных стадиях такое заболевание может привести к страшным последствиям, вплоть до потери кисти.

Что делать, если рука внезапно онемела?

Когда вы чувствуете онемение левой руки от кисти и выше (онемение имеет восходящий характер) и при этом ощущаете сильную нарастающую боль - немедленно вызывайте неотложную помощь. Если симптомы не проходят более часа, это, скорее всего, тромбоз артерии. Человека, у которого болит и немеет левая рука, необходимо срочно госпитализировать и принять меры для восстановления нормального кровотока. Малейшее промедление может стоить пациенту конечности.

Это не единственная серьезная проблема, симптомом которого может быть онемение левой руки. Часто такое явление говорит о надвигающемся инсульте или инфаркте. Если онемение сопровождается болью в сердце, нельзя медлить ни секунды, это признак предынфарктного состояния, вызывайте скорую.

Инсульт иногда можно распознать ещё на начальной стадии. До серьезного кровоизлияния может и не дойти, однако, если у человека одновременно онемела левая рука, болит голова и нарушается речь (сложно выговаривать слова), это уже признаки микроинсульта. Также эти симптомы часто сопровождаются нарушением работы мимических мышц (человеку сложно, например, улыбнуться). Немедленное обращение к врачам скорой помощи в таком случае обязательно.

Мы разобрались с основными причинами того, почему немеет левая рука. К счастью, самым распространенным является онемение, связанное с нарушением работы кровеносной системы. Устранить его причины очень просто, а к тому же, легко проводить профилактику. Утренняя гимнастика, прогулки на свежем воздухе, правильное питание и нормальный сон в большинстве случаев снижают вероятность того, что вы передавите себе кровеносные каналы во сне. Эти же рекомендации стоит дать и тем, кто страдает от шейного остеохондроза, а также людям, входящим в группу риска инфаркта или инсульта.

Видео: надо ЗНАТь каждому! симптомы Церебрального ИНСУЛЬТА

Что касается последней группы - здесь одной зарядки будет мало. Постарайтесь избегать стрессов и регулярно обследуйтесь у врача. Лучше лишний раз перестраховаться, чтобы не допустить трагедии. Если у вас проблемы с давлением, приобретите хороший тонометр и регулярно измеряйте давление, особенно, когда почувствуете недомогание. Если видите, что давление хоть немного превышает норму, постарайтесь принять меры, чтобы снизить его. Это поможет предотвратить критические состояния.

Нормальное давление можно высчитать по такой формуле:

• систолическое (верхнее): 109 + (0,5 х возраст, лет) + (0,1 х вес, кг);
• диастолическое (нижнее): 63 + (0,1 х возраст, лет) + (0,15 х вес, кг).