Как определить дни для зачатия

Содержание статьи:

1. Что из себя представляют дни, подходящие для зачатия?
2. Календарь-методика
3. Онлайн-калькуляторы
4. Овуляция и её определение по температуре
5. Поможет ли тест определить благоприятные дни?
6. Как ещё можно определить овуляцию?

Что из себя представляют дни, подходящие для зачатия?

Известно, что нормальное, естественное оплодотворение возможно лишь в несколько определённых дней, которых не так уж много. С наступлением нового цикла менструации из женского тела выводится старая яйцеклетка и, одновременно с этим, в теле женщины начинает расти новая. А сразу после того, как у яйцеклетки закончится период созревания, начнется её путь от яичника к матке. Основная активность длится около 30 часов и, если зачатия вдруг по каким-либо причинам не произошло, то при следующей менструации яйцеклетка выйдет точно также, как предшественница.

Этот период официально именуется овуляцией, однако не нужно думать, что зачатие длится лишь один день.

Важный момент: Сперматозоиды способны жить и нормально функционировать в идеальных для этого условиях только 5 дней, а иногда и неделю, так что несколько дней (от 3 до 5), можно считать достаточно подходящими для того, чтобы зачать ребёнка.

Календарь-методика

Как правильно определяются дни для оплодотворения?

Для максимально точного и подробного определения благоприятных дней некоторые пары пользуются старым добрым проверенным календарным способом. Для такого способа необходимо вооружиться календарём и самыми обыкновенными карандашами:

1. — В календаре отмечается первый день начала менструального цикла и примерно предположительный окончательный день. К примеру, если цикл менструации равняется 25 дням, и менструация началась 1-ого числа, то цикл в итоге длится с 1 по 25 число;
2. — Продолжительность, а также начало цикла менструации необходимо отметить определённым цветом. Чаще всего используется красный;
3. — Если период, скажем, идёт 28 дней, то овуляция начинается на четырнадцатый день, который необходимо отметить другим цветом;
4. — Не стоит забывать о благоприятных днях, которые начинаются перед овуляцией. Это 3-6 дней перед ней, который отмечаются таким же цветом, что и день овуляции.

Важный момент: данный способ идеально подойдёт только тем женщинам, цикл у которых длится ровно 28 дней и идёт регулярно. Календарный метод можно применить для того, чтобы предохраниться от беременности, однако не стоит забывать о том, что не у каждой женщины цикл длится 28 день. Как же быть?

В случае, если цикл длится больше или меньше, чем 28 дней, то от последнего дня необходимо отнять две недели и получить предполагаемую дату начала овуляции. К примеру, цикл длится 30 дней, с первое по тридцатое число. Необходимо отнять от 30 — 14, что в итоге даёт 16. То есть овуляция наступает 16-го числа, а 5-6 дней до неё – благоприятные для зачатия.

Онлайн-калькуляторы

Также для расчёта благоприятного дня можно воспользоваться онлайн-калькуляторами. Всё, что необходимо сделать для такого определения – ввести в онлайн-калькулятор первый, начальный день цикла, а также внести туда продолжительность цикла по дням. Всё остальное программа сделает самостоятельно. Что интересно, существуют такие уникальные системы, которые способны рассчитать пол ребёнка, основываясь лишь на дате зачатия. Факт очень интересный, однако его достоверность всё ещё под вопросом.

Важный момент: такой метод подходит лишь тем женщинам, у который есть регулярный цикл.

Овуляция и её определение по температуре

Но что же делать, если месячные нерегулярны и приходят каждый раз в разные дни? В таком случае поможет измерение температуры тела. Речь идёт о базальной температуре. В начале цикла температура держится на нормальной отметке, однако к началу периода овуляции поднимается до 37 градусов. Так, через незначительное увеличение температуры организм создаёт великолепные условия для будущего оплодотворения. Понятно, что к концу менструального цикла температура вновь опускается до оптимальной.

Этот способ даст максимально точные результаты, особенно если женщина будет следить за любыми изменениями в женском организме и за его реакцией.

Важный момент: Достоверность данного метода зависит лишь от правильности и точности измерения. Измерения необходимо проводить утром, после пробуждения и в постели. Почему так? Дело в том, что любые движения способны повысить или понизить температуру даже на 0,1, а ведь в этом деле крайне важная точность.

Поможет ли тест определить благоприятные дни?

Ещё один интересный способ определения благоприятного периода – это специализированные тесты с полосками и реактивами. Эти реактивы на полосках крайне чувствительны к специальному гормону. С приближением овуляционного периода концентрация этого гормона сильно возрастает, из-за чего тест начинает выдавать реакцию.

Важный момент: тесты необходимо проводить как можно ближе к овуляции, в противном случае смысла заниматься этим просто-напросто нет. К примеру, если цикл равен 28 дням, тесты необходимо проводить, начиная с 11 дня.

Проводится тест точно также, как тест-полоска идентификации беременности. В одной упаковке лежит комплект из 5-ти и подробной инструкции. Для того, чтобы оценить результаты, необходимо внимательно присмотреться к полоскам и к разнице в их цвете. Контрольная полоса может быть или розоватого цвета, или ярко-красного. Если вторая полоса светлее, чем контрольная, то это значит, что овуляция наступит буквально через 2-3 дня, а если вторая полоса немного ярче или если их цвет одинаков, то овуляция у женщины наступит в течение дня. Ну, а если полоски нет, то и овуляция будет нескоро.

Как ещё можно определить овуляцию?

Есть женщины, которые определяют скорую овуляцию по личным ощущениям, таким как:

1. — Сексуальное влечение и его усиление;
2. — Значительное улучшение настроения;
3. — Полнота сил и отличное самочувствие;
4. — Набухание грудей;
5. — Незначительные, но всё же заметные боли внизу живота.

Все эти признаки могут быть проявиться как по одному, так и в комплекции друг с другом. Также женщины обращают внимание на два параметра выделений: их количество и их вид. У некоторых женщин выделения при овуляции идут более обильно.