Всем привет!
В продолжении темы восточных энергетических практик, хочу рассказать о простой технике, которая способна не только дать нам сил для исцеления болезней,но открыться всему новому,привлечь в свою жизнь новые знания и опыт.
На самом деле, эта энергетическая практика знакома каждому с детства. Кто из нас не кружился,раскинув руки на летней поляне или в парке, наполненном опавшими листьями, при этом испытывая чувства восторга и радости!?
К сожалению,чем старше мы становимся, тем меньше вспоминаем про такие простые вещи, которые могут нас легко наполнить позитивом и хорошими эмоциями.
Поэтому, если вам плохо на душе, вы устали болеть, у вас нет сил, вам не хватает энергии, вам хочется привлечь в свою жизнь что то новое, попробуйте это древнюю гималайскую энергетическую практику.
Она вам позволит снять все внутренние блоки,освободить застоявшуюся негативную энергию, улучшить свое физическое состояние и привлечь в свою жизнь приятные перемены.
Попробуем?)
КАК ВЫПОЛНЯТЬ ТЕХНИКУ?
Лучше всего это упражнение выполнять на улице, где то в парке, в лесу на полянке, во дворе. Главное, чтобы вам нравилось это место.
- Встаете прямо, смотрите на небо и раскидываете руки в стороны.
- Этим действием вы приветствуете энергию, которая идет к вам из земли и из космоса
- А теперь начинаете кружиться с такой интенсивностью, какой позволяет ваше здоровье
Очень важно выбрать направление, в котором вы начнете кружиться.
- Если Вы больны и ваша цель оздоровить организм, начинаете кружиться в левую сторону, таким образом вы очищаете ваше тело от блокирующей его энергии.
- Если Вам необходимо накопить созидательную энергию,настроиться на перемены и новый опыт, начинайте кружиться в правую сторону, впитывая энергию телом
Кружась, повторяйте про себя те фразы, которые вам помогут получить то,что вы хотите от этой практики.
Например, я открыт космической энергии, я здоров, я готов к новому опыту и т.д Вы можете их шептать, кричать, повторять мысленно.
Когда вам покажется,что кружения пора заканчивать, остановитесь и скрестите руки в области сердца.Постойте так несколько секунд
В основе этой практики лежит раскрытие седьмой чакры головы, которая наполнит силой наши связующие каналы между небом и землей, которые раскроют наши тонкоматериальные центры и притянут к ним энергию.
Выполнять эту практику можно так часто, как вам захочется
Я люблю выполнять эту практику осенью,когда после кружения можно повалиться в кучу опавших листьев или зимой в кучу снега))) В общем, кто заинтересовался, пробуйте и делитесь своими впечатлениями. Учтите, что сразу чудо произойдет не у всех, наберитесь терпения и практикуйте :-)
Кстати, многие не доверят статьям в интернете, так как многое является выдумкой и фантазией авторов. Я заимствовала эту технику в книге Ки Шенг Ю «Тибетские энергетические практики»
Будьте здоровы и открыты ко всему новому! Буду рада вашим комментариям.