Проявляться заболевание начинает довольно незаметно, процесс разрушения может длиться довольно длительное время, иногда десяти лет. Но когда варикоз уже появился, человек испытывает серьезные проблемы в зависимости от степени заболевания: отечность, боль в голени, неприятные ощущения во время сна, нарушение кожных покровов, образование трофических язв. В последствии развивается не менее страшное заболевание - тромбофлебит (стенки вен воспаляются, образовываются тромбы, которые со временем могут оторваться и, двигаясь по кровеносной системе, закупорить артерии, что может даже привести к смерти человека).
Варикозное расширение вен довольно сложно поддается лечению, чаще всего без медикаментов, в некоторых случаях даже хирургического вмешательства не обойтись. Зато если болезнь выявлена на ранних стадиях, тогда лечение возможно и в домашних условиях. На какой бы стадии не находилось заболевание, любой врач будет настаивать на проведении комплекса мероприятий для профилактики его развития. Проводить лечение варикозного расширения вен в домашних условиях можно с помощью гимнастических упражнений, ношения специальных колгот, нижнего белья, мазей и настоев.
Профилактические меры варикозного расширения вен:
- ношение обуви на каблуке, не выше 5 см;
- ежедневные пешие прогулки (2-3 км), хождение на носочках по дому и по лестнице;
- плавание;
- уменьшение времени провождения в стоячем и сидячем положении.
Видео: Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях
Гимнастические упражнения для лечения варикоза
- Сядь на пол, руки поставь за спину. Одну ногу согни в колене, а вторую в прямом положении медленно поднимай от пола 15-20 раз. Поменяй ноги и повтори упражнение.
- Поставь ноги на ширине плеч, вытяни руки вперед. Медленно приседай, но не полностью, а до уровня колен. Начни с 10-15 раз, постепенно увеличивай количество повторов.
- Руками возьмись за спинку стула, ноги широко раздвинь. Теперь понемногу присаживайся, стараясь стоять на носочках Не задерживайся надолго в верхнем положении. Повтори 15-20 раз.
- Поднимись на носочки, затем резко опустись. Повтори несколько раз.
- Как можно чаще становись в позу «березка» (руки поддерживают спину, ноги максимально ровно подняты вверх).
Видео: Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях
Народные средства для лечения варикозного расширения вен
- Теплые компрессы из глины: нанеси слой глины, оберни марлей и оставь на пару часов.
- Приобрети в аптеке арнику и кору орешника. Для настоя понадобится по две ложки того и другого ингредиента. Залей 600 мг кипяченой воды, оставь настаиваться на 12 часов. Принимай по 3/4 стакана три раза в день.
- Для лечения воспалительного процесса варикозного расширения вен помогут листья капусты. Смажь их медом и приложи к больным местам, обернув ноги полиэтиленом. Меняй по мере того, как листы станут вялыми (ориентировочно 2 часа).
- Чистка крови в домашних условиях может помочь при варикозном расширении вен. Возьми 250 г чеснока, 350 г меда, тщательно перемешай и оставь в темном месте на две недели. За полчаса до еды употребляй по 1 чайной ложке.
Лечение варикозного расширения вен и его профилактика в домашних условиях все же следует проводить под присмотром и по рекомендации квалифицированного врача. Немаловажную роль сыграет соблюдение диеты и настрой на положительный результат.
Варикоз при беременности. Варикозное расширение вен при беременности (лечение, профилактика)
Лечение варикоза пиявками
Вены на ногах — лечение варикоза в домашних условиях
Как стать гибкой и пластичной
Варикоз, рекомендации остеопата
Как воздействует гель для вен
Профилактика варикоза
Гимнастика или растяжка мышц в домашних условиях
Список упражнений для идеальной фигуры. Приводим свое тело в порядок
Формируем стройные ноги за неделю с помощью упражнений на все группы мышц ног
Домашние упражнения для пресса: быстрый эффект гарантирован!