Мгновенное похудение с помощью пищевой соды

Добрый день, друзья! Ах, как же хочется найти, наконец-то, волшебное средство, которое в минуту решит нашу проблему с лишним весом. Да если еще и стоило бы оно недорого! Что получается: сначала мы тратим средства на еду и всякие вкусняшки, затем покупаем дорогостоящие для снижения веса, вроде ягод годжи. Сплошные прорехи в бюджете. В последнее время большой восторг вызывает вещество, которое есть практически в каждом доме, и стоит копейки. Цель сегодняшнего разговора – разобраться, эффективна ли для мгновенного похудения пищевая сода и как её принимать внутрь, чтобы снизить вес с её помощью.

Похудение с помощью пищевой соды

Итак, давайте решим, оправдано ли употребление соды для похудения, или это очередной народный миф и еще одна проверка организма на стойкость. И очередной повод для разочарования. Действует ли она, и каким образом способствует выведению жира. Рассуждаем вместе, и даем ответы на вопросы.

Можно ли мгновенно похудеть с помощью соды, принимая внутрь напитки на ее основе?

Сначала я вам дам рецепт напитка, который рекомендуется принимать для похудения:

• На стакан горячей воды возьмите 1 чайную ложку соды, размешайте. Принимайте данный раствор несколько раз за день.

Есть еще один рецепт, в котором предлагается выпить сначала стакан разбавленного водой лимонного сока, а затем стакан воды с ложечкой пищевой соли.

Сразу скажу, я такой эксперимент со своим желудком проводить не рискнула, он у меня один единственный и мне хотелось бы, чтобы он послужил как можно дольше.

Все, кто советует худеть с помощью пищевой соды, применяя её внутрь, приводят, как подтверждение своего вывода об эффективности способа, следующих аргумента:

• Пищевая сода препятствует выработке желудочного сока. В результате съеденная пища не усваивается, из непереваренной пищи жир образоваться не может.

Но пища, в непереваренном виде, попавшая в кишечник – это гнилостный процесс, брожение. Полезно это для организма? Вряд ли это укрепит ваше здоровье.
К тому же, если спросить медиков, как в желудке переваривается съеденная пища, то они объяснят, что непосредственно в желудке, желудочные соки действуют в первую очередь на белковую пищу. Именно белок для нас – долговременный источник энергии, строительный материал для наших мышц, он же – поставщик незаменимых кислот. Уменьшая выработку желудочного сока с помощью пищевой соды, мы нарушаем усвоение белков, но никак не жира.
Дело в том, и это главный контраргумент медиков, что процесс усвоения жиров происходит в кишечнике, а не в желудке. А там у вас после приема соды находится непереваренная пища, если помните.

• Второй аргумент. Еще наши бабушки мыли жирную посуду пищевой содой, и она отлично растворялась.

Но мы не посуда, мы – гораздо более нежный и сложнее устроенный организм. К тому же, вы уверены, что абсолютно здоровы, особенно я имею ввиду желудок, и прием соды не нанесет вам вреда? В некоторых случаях обострение вам обеспечено, а иногда бесконтрольное употребление может спровоцировать появление новых, так как избыток щелочи на наш желудок действует негативно.

К тому же, имеется несколько противопоказаний к применению внутрь пищевой соды и их тоже нужно учитывать.

Пищевая сода – вред и противопоказания

1. Нельзя употреблять внутрь пищевую соду людям с диабетом, онкологическими заболеваниями.
2. Женщинам в «интересном положении» и тем, кто кормит малыша, тоже от приема лучше воздержаться.
3. Вещество снижает кислотность желудка, и вследствие этого нарушается процесс переваривания пищи. Для заболевших гастритом с низкой кислотностью прием соды тоже опасен.
4. Нельзя при заболеваниях почек.
5. От горячих ванн, в том числе и с содой рекомендуется отказаться всем, у кого не в норме давление – высокое или низкое, с вегето-сосудистой дистонией.

Можно ли похудеть с помощью соды принимая ванны

Регулярный прием ванны с добавлением пищевой соды действительно помогает похудеть. Но обусловлено это тем, что происходит реакция организма на высокую температуру воды. Организм включает защитные механизмы, при этом выделяется пот. Добавив пищевую соду, вы усилите процесс выделения пота, а это вода, и никак не жир. И это приведет к потере некоторой части веса за счет выведения лишней жидкости из организма. Если восполнить потерю жидкости, выпив после приема ванны, к примеру, чая, то все вернется назад.

Рецепт такой ванны я дам, почистите поры, но не забудьте смыть остатки соды с кожи, иначе вы рискуете пересушить её, или получить зуд или раздражение. Противопоказанием к приему ванны также является наличие ранок, трещин на коже и покраснение.

• Рецепт следующий: в горячую воду добавьте 500 гр. морской соли и 200 гр. пищевой соды. Принимайте ванну 20 минут, и после, не вытираясь, накиньте теплый халат и лягте в постель минут на 40.

Отзывы — мнение врачей о похудении с помощью пищевой соли

Я прочла немало статей на эту тему, больше всего меня интересовали отзывы врачей, как вы понимаете. Так вот, все они солидарны меж собой.
По мнению врачей, никакой помощи в похудении при помощи соды пищевой не происходит. А в некоторых случаях, даже может нанести вред здоровью.

Если говорить теоретически, то лечебное действие пищевая сода оказывает, и в очень многих случаях. Это правда. Вы можете помочь себе при простуде, и достаточно эффективно, если станете промывать носовые пазухи или полоскать горло. Смысл этих процедур состоит в том, что создается щелочная среда, препятствующая размножению бактерий.

Жир – не бактерии, поэтому ждать, что под воздействием соды он станет мгновенно расщепляться и удаляться из организма, сложно, мягко говоря.
Не знаю, убедила ли я вас, что мгновенное похудение с помощью пищевой соды невозможно. И даже в некоторых случаях вредно для организма. Берегите свое здоровье, друзья, не проверяйте свой организм на стойкость, принимая внутрь пищевую соду.
Ничего эффективнее, чем правильное питание и двигательная активность никто и никогда не придумает. Жаль, конечно, но это так.