Запоры, что делать

Что такое запор? И что с ним делать?

Запором принято считать нарушение функции кишечника, которое проявляется его хроническим недостаточным опорожнением, а интервал между процессами дефекации при этом более суток. По статистике, периодические затруднения со стулом испытывают около 20% населения.

При этом в периоде половой активности у женщин это состояние встречается чаще. Скорее всего, это связано с ежемесячным повышением гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру.

Часто страдают от запоров и дети – начиная с грудного периода до 10-12 лет. Запоры обусловлены снижением тонуса мышц кишечника. Провоцировать запоры могут:

• • Приём некоторых лекарственных средств,
• • Дефицит жидкости в организме,
• • Или недостаточное употребление растительной пищи,
• • Малоподвижный образ жизни,
• • Заболевания кишечника,
• • Нервные расстройства,
• • Или сбои в эндокринной системе.

Часто на вопрос о регулярности стула пациенты отвечают – «Сейчас нормально», при этом имеют в виду, что для этого им нужно следить за диетой, а в путешествиях, при смене рациона вновь возникают запоры. Такая ситуация тоже указывает на проблемы, требующие решения. Нужно отметить, что запоры, часто отмечающиеся при беременности, также нельзя считать нормой, так как есть немало случаев, когда в течение всей беременности не отмечалось каких-либо проблем с дефекацией.

Так в чём же причина? Если на протяжении длительного времени вам не удаётся вылечиться от запоров, они возникают регулярно, а лечение даёт кратковременный результат, то причина их возникновения может находиться глубже – в наличии механических повреждений.

На основе опыта могу сказать, что у большинства пациентов с жалобами на запоры я обнаруживал травму затылка. При чём здесь она? Дело в том, что при такой травме происходит сужение ярёмного отверстия, через которое проходит блуждающий нерв, он сдавливается, а поскольку блуждающий нерв стимулирует перистальтику кишечника, следствием травмы затылка как раз и являются проблемы с кишечником и запоры.

Нередко запоры сочетаются с учащённым сердцебиением. В этом случае тоже происходит нарушение функции блуждающего нерва (см. недавний пост о повышении АД). Также запоры нередко присутствуют у пациентов с бронхиальной астмой, они отчасти ответственны за её развитие, так как на этом фоне часто развивается аллергия, потому что кишечник начинает всасывать то, что не положено.

Остеопат может убрать сдавление блуждающего нерва, в результате чего перистальтика кишечника нормализуется, восстановится правильный отток желчи, а общее состояние пациента улучшится.

Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,

автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва