Чрезмерная потливость причиняет множество проблем, начиная от эстетического недовольства и заканчивая дискомфортом в обычных повседневных вопросах. Благодаря развитию народной медицины можно подобрать нужное средство от запаха ног и обуви независимо от причин его появления.
Народные методы
Перед началом лечения необходимо выяснить причину появления этой проблемы. Повышенная потливость может свидетельствовать о некоторых проблемах со здоровьем, в частности, нарушение обмена веществ и работы выделительной системы. Часто ноги сильно потеют от неправильно подобранной обуви или ношения носков и колгот из искусственных материалов. Иногда достаточно просто устранить определенные раздражающие факторы для избавления от недуга:
- Проанализируйте собственную обувь. Она обязательно должна быть дышащей, в особенности это касается кроссовок и закрытых классических туфлей. Если обувка Вам давит или причиняет дискомфорт при ходьбе, то она же может являться причиной появления неприятного амбре;
- Очень часто неприятный смрад ног является симптомом грибка стопы. В таком случае от дурного аромата можно избавиться только, если произвести удаление инфекции с эпидермиса и продезинфицировать всю обувь и нижнее белье (носки, колготы, чулки);
- Следите за собственной гигиеной. У сильного пола потовые железы подмышками и на ногах работают интенсивнее, большинству мужчин требуется мыть ноги со специальными средствами два, а иногда и три раза в день. Из этого правила также следует то, что нельзя несколько дней подряд носить одни носки;
- Важно изменить рацион. Исключите из продуктов жирное и перченое – основные пищевые причины повышенной потливости. Добавьте в меню свежие овощи, фрукты. Пейте как можно больше воды, при правильном обмене веществ она нормализует работы потовых и сальных желез.
Если все условия выполнены, но проблема не ушла, то требуется незамедлительное лечение. Самый простой и доступный способ, как дома быстро избавиться от потливости и запаха ног – это регулярно делать ванночки из определенных травяных сборов и растений.
Отлично помогает нормализовать потовые железы кора дуба. На литр воды берется две столовые ложки средства. Древесина вываривается в кипятке на протяжении 10 минут, после чего остужается. Промывать ноги регулярно перед сном в концентрированном (неразбавленном) отваре. Спустя неделю должен появиться долговременный эффект свежести. Но у этого рецепта есть одно побочное явление – кожа могут окраситься в коричневый оттенок. Поэтому вариант нельзя использовать летом.
Аналогичным вяжущим и нейтрализующим запах действием обладает и чай. В натуральном китайском и индийском чае содержатся дубильные вещества, которые помогают избавиться от неприятного запаха ног, тела и даже устранить смрад изо рта. Нужно заварить 5 чайных пакетиков на литр воды и промыть в отваре ноги. Повторять каждый день. К слову, этими пакетиками также можно убрать запах в замшевых и кожаных сапогах – просто положите их полусухими на ночь в каждую пару обуви по несколько штук и оставьте до утра. Они впитают все неприятные ароматы.
Очень эффективное народное средство от потливости и запаха ног – это ванночки с марганцовкой. Конечно, сейчас её довольно затруднительно достать в аптеках, но если у Вас остались старые запасы, то этот розоватый порошок очень поможет при гипергидрозе. Растворите в кипяченной прохладной воде такое количество вещества, чтобы она стала светло-розового цвета. Промойте в жидкости ножки в течение 10 минут. Повторять ежедневно на протяжении недели, при необходимости повторять нужное количество времени.
Избавиться от запаха пота и ног у женщин в домашних условиях поможет простой уксус. Главным достоинством этого продукта является его свойство нормализации кислотного баланса. Инструкция по лечению уксусной кислотой:
- Проблемные участки тела (ног, рук и подмышки) промываются поочередно прохладной и горячей водой. обязательно без мыла, иначе можно пересушить кожу и вызвать усиленное потоотделение;
- После их протираются чистым уксусом. Желательно, не смывать, поэтому процедуру лучше проводить на ночь.
Видео: как избавиться от неприятного запаха ног
Аптечные средства
Не всегда ванночки помогают быстро и эффективно избавиться от запаха пота ног, в определенных ситуациях, необходимо более сильное специальное средство. Стоит отметить, что все медицинские препараты можно разделить на две большие категории:
- Лечащие. Они устраняют причину. Сюда можно отнести Формидрон (назначается при гипергидрозе различных частей тела), Ламизил (помогает при запахе из-за грибков) и прочие профессиональные составы;
- Косметические, устраняющие запахи. Эти средства направлены не на искоренение проблемы, а на её скрытие. Они не лечат, а всего лишь убирают дискомфорт от неприятного аромата. Это мазь Теймурова, Dry Dry и другие.
Рассмотрим различные аптечные и готовые средства от неприятного запаха ног:
Название | Действие |
---|---|
Паста Теймурова | Это косметическое дезинфицирующее и подсушивающее средство. Используется при повышенной потливости для устранения запаха. Действует примерно 6 часов, но многое зависит от индивидуальных особенностей организма. В состав входят борная кислота, салициловая, формальдегид и мятное масло. Может вызывать аллергические реакции. |
Maxim Dabomatic 30% | Дезодорант, нормализующий работы потовых желез за счет Aluminium Chloride. Не закупоривает поры, благодаря чему обеспечивает нормальное дыхание эпидермиса. Приникает вглубь кожи, устраняя косметологические первопричины. |
Almond Apricot от Nature`s Sunshine | Идеально подходит для нежных женских ног. Этот крем не только убивает грибки, но и дезодорирует кожу, заживляет трещины, снимает зуд и улучшает состояние эпидермиса. В состав входят миндальное, персиковое и абрикосовые масла. |
Quercus | Отзывы про Куеркус утверждают, что это настоящая находка при гипергидрозе. Это медицинское средство, которое содержит натуральный экстракт коры дуба и многочисленные масла. Оно снимает воспаление и нормализует работы сальных и потовых желез. Главным его достоинством является то, что для удаления неприятного запаха достаточно всего двух использований. Но цена препарата немного завышена – около 15 долларов. |
Средство от потливости и запаха ног 5д | Галенофарм 5д – расшифровывается как 5 дней. При регулярной защите кожи этим препаратом Вы сможете оценить результаты мене, чем через неделю. Средство не вызывает привыкания, является удачным сочетанием цены и качества. Используется при гипергидрозе, грибковых заболеваниях, отечности и нарушении работы желез. |
Miracle Peeling Foot | Многие дерматологи утверждают, что после пилингов проблемы неприятных ароматов пропадают. Это происходит из-за полной «перезагрузки» верхнего и среднего слоя эпидермиса. Миракль – это один из самых удобных пилингов, который можно сделать дома. Единственный недостаток – он вызывает сильное шелушение кожи стоп, поэтому его нельзя использовать летом. Цена геля для 3 сеансов – менее 4 долларов. |
Можно купить и средство от повышенной потливости и запаха ног частного производства, но в таком случае Вы не получите гарантии эффективности и качества продукции. Рекомендуем использовать только проверенные препараты или безопасные народные рецепты.