Как избавиться от растяжек. Масло от растяжек после родов

• Причины появления растяжек
• 6 проверенных средств от растяжек
  
• Можно ли избавиться от растяжек после родов?
• Помогает ли масло от растяжек?
• Как избежать растяжек?

В статье я расскажу, как убрать растяжки в домашних условиях. Они появляются на кожном покрове при беременности, хотя и страдающие ожирением люди с ними сталкиваются.

Растяжки — рубцовые изменения кожи, возникающие из-за нарушения уровня плотности и эластичности кожного покрова. Это треснувший кожный покров, зашитый соединительной тканью.

Растяжки появляются в местах с сильным натяжением кожи. Речь идет о груди, пояснице, животе, бедрах и ягодицах. И хотя физических неудобств эти накожные образования не причиняют, их вид эстетическим не назовешь. Еще они не загорают, поскольку в соединительной ткани отсутствуют пигментные вещества.

Причины появления растяжек

Прежде чем рассказать, как бороться с напастью, рассмотрю причины появления.

• Рост организма. У подростков организм стремительно развивается, а мышцы растут медленнее, чем кости. В результате кожный покров «разрывается» и самостоятельно сшивается.
• Беременность. В организм девушки в этом интересном положении активно поступает прогестерон, который изменяет белковый состав соединительных тканей. В итоге кожный покров становится ломким и хрупким, а живот и грудь подвергаются растяжению.
• Наследственность. Растяжки по наследству не передаются. Речь идет о коже с плохой эластичностью.
• Неправильное питание. Дефицит белка в организме — одна из причин появления растяжек. Белок — строительный материал для эластина и коллагена. Поэтому рекомендуется постоянно употреблять белковую пищу.
• Быстрый набор или сброс веса. Техника быстрого похудения помогает лишиться излишних килограммов в кратчайшие сроки. В то же время растянутый кожный покров, теряя объемы, покрывается трещинами. Что касается скоростного набора веса, в этом случае жир откладывается под кожей, а она не успевает потянуться.
• Обезвоживание. Кожа человека, который употребляет мало жидкости, сохнет изнутри. При этом дефицит влаги в организме не в силах восполнить даже увлажняющий крем. В результате кожа теряет эластичность, а растяжки появляются даже от приседаний.

Полностью избавиться от растяжек невозможно, но реально сократить численность и размер. В результате кожа вновь не станет идеальной, но будет выглядеть лучше.

6 проверенных средств от растяжек

Для борьбы с растяжками я рекомендую использовать элементарные приемы, подручные средства и способы народной медицины. Это помогает достичь результата при минимальных затратах. Еще нет риска для здоровья, ведь средства натуральны.

1. Ежедневный массаж. В ходе этой несложной процедуры массируйте проблемные зоны с использованием самодельного или покупного крема, специальных масел.
2. Лечебные ванны. Они помогают убрать растяжки, избавиться от лишних килограммов и уменьшить объем. Для этого растворите в теплой воде по одной пачке пищевой соды и морской соли и полежите в ванной 15 минут. Если этих средств под рукой нет, замените 500 граммами крахмала и несколькими капельками ароматического масла.
3. Душ. Во время водной процедуры струю воды направляйте на проблемные точки и делайте круговые движения. Струя воды под напором разбивает эстетические недостатки кожного покрова, улучшает циркуляцию крови.
4. Кофейный скраб. Для его приготовления сто грамм молотого кофе залейте кипятком, чтобы получилась густая кашица. Спустя четверть часа в кофейную смесь добавьте ложечку растительного масла и пять капелек эфирного масла, нанесите на кожу.
5. Сахарно-соляной скраб. Для его приготовления полстакана любого растительного масла смешайте со стаканом соли и таким же количеством сахара. После перемешивания во время приема душа этим средством массируйте проблемные зоны.
6. Крем из мумие. 5 грамм мумие растворите в ложке воды, смешайте с 80 граммами детского крема и перемешайте. После этого средство втирайте в проблемные точки раз в сутки. Храните крем в холодильнике.

Как видите, моя техника борьбы с растяжками проста и понятна. Еще она не предусматривает использования заумных или дорогостоящих средств. Если у вас нет желания или времени заниматься приготовлением лекарств, купите в аптеке крем. Я бы вам рекомендовала отдавать предпочтение кремам, в состав которых входит витамин «Е», луковый экстракт или водоросли.

Можно ли избавиться от растяжек после родов?

Если на теле после родов появились растяжки, это не значит, что пришло время носить паранджу. Займитесь изучением эффективных методик или обратите внимание на эффективные способы ухода за кожей. Как показывает практика, решить эту эстетическую проблему реально.

Во время вынашивания малыша живот вместе с иными частями тела увеличивается в объеме. Поскольку кожа в таких условиях не задействует эластичные качества, образовываются небольшие разрывы. Растяжки появляются и после родов в силу того, что объем тела, как и излишний вес, уходит.

Медицина добилась результатов в плане решения этой эстетической проблемы. Существуют методики, которые позволяют избавиться от шрамов быстро и безопасно для здоровья. А залогом успеха считается своевременно начатое лечение, поскольку старые растяжки в силу сформированной соединительной ткани устраняются сложнее.

Что касается народной медицины, в ее основе лежит многолетний опыт бабушек. Достоинством народных рецептов считается использование натуральных ингредиентов. Борьба с растяжками народными средствами такая же эффективна, как и в случае с профессиональными методиками. Для этого требуется свободное время и комплексный подход. Вот перечень народных методик:

• Лосьон из алоэ. Для его приготовления десять капель витамина «Е» смешайте с шестью каплями витамина «А», 0.5 стакана сока алоэ и таким же количеством оливкового масла. Этот лосьон наносите на проблемную зону утром и вечером. Храните средство в прохладном месте, а перед использованием подогревайте.
• Скраб. В интернете большое количество рецептов этого домашнего средства, однако не все они похвастаются эффективностью. Лучшим считаю средство, приготовленное из стакана соли, такого же количества сахара и ложечки пальмового масла. Этим составом обрабатывайте поврежденную кожу за исключением груди, поскольку кожа здесь нежная.
• Ледовые протирания избавят от растяжек на груди. Приготовление льда предусматривает использование соленой воды. Ложку соли растворите в стакане кипятка и остудите. Этим раствором заполните формочку и отправьте в холодильник. Протирайте грудь льдом дважды в день. Использование ледяной соли поможет активизировать регенерационные процессы в коже и улучшит приток крови.
• Лечебные ванны. Согласно отзывам женщин, наиболее эффективна в этом вопросе солевая ванна. Наполните ванну водой, всыпьте килограмм морской соли и полежите в воде 20 минут. Затем примите душ.

Всех состоявшихся мамочек интересуют способы устранения послеродовых растяжек. И все они ошибаются, используя одну методику, ведь для эффективного и быстрого решения проблемы требуется комплексный подход. Чтобы получить результат, рекомендуется подвергать тело физическим нагрузкам и правильно питаться. При этом в рацион не помешает ввести витамины и активные вещества, способствующие восстановлению поврежденной кожи.

Помогает ли масло от растяжек?

Занимаясь поисками эффективных способов борьбы, у женщин возникает вопрос, эффективно ли масло при растяжках. Как показывает практика, с помощью всевозможных масел можно предотвратить появление дефектов или быстро устранить.

Масляная методика малоэффективна в случае с глубокими и застарелыми растяжками. Но даже в такой ситуации не расстраивайтесь, поскольку возможности косметологии стремятся вперед размашистыми шагами. Косметолог поможет там, где народная медицина бессильна.

Мы же с вами поговорим об использовании масел. Непрерывность вместе с регулярностью — залог успеха. Согласитесь, одно проведение процедуры не в силах обеспечить результат. Вот почему масла рекомендую использовать ежедневно.

1. Апельсиновое масло — высокоэффективное средство, которое рекомендуется применять в ходе массажа после водных процедур. Делайте массаж с использование специальной щетки или холщевой варежки трижды в неделю в течение трех месяцев.
2. Масло из ростков пшеницы характеризуется густой консистенцией и большим количеством витамина «Е». Впитывается оно немного дольше, нежели другие масла, но обеспечивает прекрасный эффект, особенно, в сочетании с массажем.
3. Миндальное масло — источник витамина «Е». Не удивительно, что оно считается эффективнейшим средством против растяжек. Оно мгновенно впитывается кожным покровом и не оставляет жирных следов.
4. Розмариновое масло. 7 капель средства смешайте с ложечкой миндального масла, а получившейся смесью ежедневно натирайте проблемные места.
5. Масло лесного ореха также насыщено витамином «Е», в котором так  нуждается поврежденная кожа. Одни красавицы используют его отдельно, а другие на его основе делают скраб. В любом случае обеспечивается превосходный эффект.

Использование перечисленных масел помогает предотвратить появление растяжек, улучшить их внешний вид, если они появились. Применение этих средств будет не лишним сочетать с массажем, обертываниями и компрессами.

Как избежать растяжек?

Темой заключительной части статьи станет профилактика растяжек. План действий, которым поделюсь, до боли прост. Но если неуклонно придерживаться правил, минимизируете появление накожных образований.

Ведите активную жизнь. Регулярно бегайте, прыгайте, плавайте, посещайте спортзал, делайте зарядку по утрам и много ходите.

Постоянно массируйте живот. Для повышения эластичности и упругости кожи ежедневно проводите эту процедуру с использованием масла или крема. Справитесь с задачей самостоятельно без сторонней помощи.

Не оставляйте без внимания рацион. В нем должна присутствовать белковая пища вместе с фруктами и овощами. Что касается сладких и мучных блюд, будь то бисквит или печенье, кушайте в умеренных количествах или исключите из питания.

Особую роль играет водный баланс. В сутки рекомендуется выпивать до двух литров воды. Это поможет предотвратить появление растяжек, снизить уровень заметности, расправить морщины и похудеть.

Контролируйте массу тела. При появлении признаков полноты борьбу с излишними килограммами начинайте немедленно.