Содержание:
Ее любят абсолютно все: малыши и взрослые, вегетарианцы и мясоеды, худышки и пампушки. Эта яркая ароматная весенняя ягода вкусна и очень полезна. Клубнику можно есть или использовать для приготовления лекарственных и косметических средств. Маска из ягод клубники обладает тонизирующими, антисептическими, омолаживающими свойствами.
Состав и свойства клубники
Эта аппетитная ягода содержит огромное количество витаминов, микроэлементов, полезных фруктовых кислот, питательных веществ, в частности:
- витамин А;
- витамин С;
- витамины группы В;
- магний;
- медь;
- кальций;
- железо;
- белки;
- углеводы.
Используют как ягоды, так и листья клубники, которые собирают в период цветения. Маска из клубники для лица может быть использована при любом типе кожи. Она обладает следующими свойствами:
- омолаживает;
- тонизирует;
- возвращает эластичность;
- смягчает;
- очищает;
- отбеливает;
- сужает поры;
- избавляет от угревой сыпи;
- устраняет небольшие морщинки.
Какая от нее польза?
Ученые утверждают, что эта чудесная ягода обладает противораковыми свойствами – они обусловлены высоким содержанием антиоксидантов.
Эти же вещества значительно замедляют процессы нейронального и поведенческого старения, замедляют прогрессирование болезни Альцгеймера.
Полезна клубника и для сердца. Ее регулярное потребление на 30% сокращает риск развития ишемической болезни.
Ягоды устраняют воспалительные процессы, улучшают пищеварение.
Их единственным минусом является вероятность развития аллергической реакции. При отсутствии склонности к аллергии плоды можно есть или использовать для приготовления косметических средств (кремов, тоников и т.д.). В косметологии их часто применяют для приготовления масок.
Чем полезны маски из клубники?
Их популярность среди прекрасного пола вполне обоснована:
- Входящие в состав ягод альфа-гидроксильные кислоты стимулируют отшелушивание мертвых клеток, тем самым препятствуя старению кожи.
- Маски производят отбеливающий эффект, избавляют от таких проблем, как повышенная пигментация или депигментация и веснушки.
- Плоды содержат природные антисептики, в результате чего маска для лица из клубники для проблемной кожи является идеальным средством: помогает устранить угревую сыпь, воспаления, раздражение.
- Салициловая кислота избавляет от прыщей, жирного блеска, стягивает поры.
- Клубничные маски заметно освежают цвет лица. Такой эффект достигается благодаря аскорбиновой кислоте: по ее содержанию эти ягоды с божественным ароматом “побили” даже рекорд цитрусовых.
- Витамины и минеральные соединения питают кожу, насыщая ее ценными веществами, препятствуют появлению признаков старения, поддерживают в тонусе.
- Самой полезной является маска из свежей клубники. Для лица следует отбирать самые сочные и спелые плоды.
- Клубничные косточки действуют наподобие мягкого пилинга: нежно очищают и массируют кожу, удаляют ороговевший слой.
Когда нужно применять клубничные маски?
Они практически универсальны: можно подобрать подходящие рецепты при любых проблемах с кожей.
Маска из клубники от морщин устраняет мелкие “гусиные лапки”, а более глубокие складки заметно разглаживает. Несколько ягод следует размять, добавить немного меда (1 ч. л.), завернуть смесь в кусочек марли и положить на область глаз. Удалить увлажненным тампоном.
Омолаживающая маска из клубники тонизирует кожу, возвращает ей свежесть, упругость, эластичность. Несколько крупных ягод надо размять, добавить творог (для сухой кожи – жирный, для нормальной – средней жирности), немного льняного или оливкового масла. Для большей эффективности можно использовать также витамины в капсулах (Е, А).
Маска из клубники от прыщей при регулярном использовании поможет устранить или значительно сократить выраженность этого неприятного явления. Перетертые плоды разводят небольшим количеством молока, добавляют немного крахмала и полученной смесью смазывают воспаленные участки. Для лучшего результата по окончании процедуры можно смазать лицо очищающим тоником.
Эффективные рецепты
Косметические процедуры с использованием клубники лучше проводить круглый год. Как сделать маску из клубники зимой? Элементарно – надо пользоваться замороженными ягодами. Эффект почти такой же, как от свежего продукта. При замораживании (в отличие от тепловой обработки) удается сохранить все полезные вещества. Следует выбирать спелые крупные ягоды. До приготовления состава их необходимо вымыть, после чего просушить, уложив на бумажную салфетку или полотенце.
Рецепт 1
Для сухой кожи подойдет состав на основе клубники, яичного желтка и чайной ложки оливкового масла. Чтобы придать смеси дополнительную густоту, рекомендуется добавить небольшое количество муки. Приготовленное средство наносят на чистую кожу.
Рецепт 2
Прекрасно питает сухую кожу следующая маска для лица: из клубники и сметаны (лучше жирной) готовят однородную массу, добавляют масляной раствор витамина А (несколько капель) и покрывают смесью все лицо (кроме области век).
Рецепт 3
Маска для лица из клубники и меда оптимальна для кожи с первыми признаками увядания. Помимо указанных компонентов, в нее включены оливковое масло и витамин Е. Смесь наносят на кожу густым слоем и удаляют через четверть часа при помощи смоченного в молоке ватного тампона.
Рецепт 4
Для стягивания пор подойдет следующее средство: к клубничному пюре добавляют несколько капель лимонного сока и немного крепкой заварки зеленого чая.
Рецепт 5
Для избавления от прыщей очень результативна лечебная глиняно-клубничная маска для лица. В домашних условиях ее можно применять по вечерам примерно 1 раз в 5 дней. Для приготовления состава лучше использовать белую или голубую глину. Ее разводят смесью клубничного и лимонного соков.
Рецепт 6
Это средство подойдет для кожи с выраженными порами. К взбитому яичному белку добавляют мякоть клубники и немного пшеничной или кукурузной муки.
Рецепт 7
Бананово-клубничная маска прекрасно питает и увлажняет кожу. Ее эффективность можно повысить, добавив к смеси капсулу витамина Е.
Рецепт 8
Отлично освежает и тонизирует огуречно-клубничная смесь. Свежий огурец пропускают через мясорубку, смешивают с клубничной массой и наносят на лицо.
Рецепт 9
От мелких морщинок можно избавиться, нанося на кожу смесь на основе сваренного на молоке риса, мяты и клубники.