Как делать вакуумный массаж массажером и банками, противопоказания

Целлюлит, дряблая кожа, некрасивый цвет – эти вопросы можно решить при помощи физического воздействия. Предлагаем рассмотреть, как правильно выполняет вакуумный массаж живота и груди для похудения и от целлюлита, где купить вакуумные банки, а также советы и техники выполнения специалистов.

Показания процедуры

Вакуумный антицеллюлитный массаж тела и лица – это очень эффективный метод терапевтического действия на организм человека при помощи специальных банок. Во время проведения процедуры создается давление, в результате чего усиливается приток крови к биологически активным точкам, это могут быть либо просто проблемные участки, либо акупунктурные точки.

Польза такого массажа:

1. Улучшается циркуляция крови и лимфы, устраняет застой в тканях, он помогает при варикозе;
2. Нагнетание воздуха помогает убрать жировые отложения;
3. Ускоряется обмен веществ и процессы регенерации;
4. Его назначают при остеохондрозе и прочих болезнях позвоночника;
5. Удаляются токсины и вредные вещества из организма.

В области действия вакуумных банок, к тканям за счет усиления кровотока приливают биологически активные вещества, которые стимулируют обменные процессы и регенерацию в них, улучшают циркуляцию крови, лимфы и межклеточной жидкости.

Антицеллюлитный массаж

Методика выполняется в поясничной области вдоль позвоночника, плечевого пояса, ягодиц, бедер, верхней части спины и верхней трети голени. Антицеллюлитный массаж направлен не только на уменьшение жировой ткани из организма, но и улучшение состояние кожи. Уже через несколько процедур повышается тонус, эластичность и упругость дермы, её устойчивость к механическим повреждениям.

Как правило, курс вакуумного массажа состоит из 10-15 процедур, повторять его нужно раз в год для закрепления и улучшения результатов.

Рассмотрим, как сделать вакуумный массаж банками дома. Советы от специалистов:

• Продезинфицируйте все банки и после процедуры обязательно их промойте;
• Участок, на который будет осуществляться воздействие,  нужно смазать питательным кремом или маслом (подойдет оливковое с апельсином или лимоном, которые также славятся своими антицеллюлитными свойствами);
• Длительность сеанса массажа не должна быть более 20 минут, 5 минут – на установку банок и 15 на релаксацию;
• Вакуум должен распространить по всему телу тепло, но если во время процедуры Вы почувствовали боль или жжение – нужно немедленно прекратить сеанс, иначе на коже останутся синяки или ожоги;
• Желательно, но необязательно удалить на месте обработки все волосы.

Видео: антицеллюлитный вакуумно-баночный массаж

Как делать массаж вакуумными банками

Пошаговая инструкция выполнения вакуумной терапии:

1. Протрите все банки для вакуумного массажа и тело соленой водой-

   

2. Проверьте целостность сосуда. При наличии трещинок или лишних отверстия эффект вакуума не будет достигнут;
3. Очень важно подобрать правильный размер, они не должны быть очень большими, но и маленькие на обширных участках не будут эффективны;
4. Нанесите выбранный крем или масло на тело;
5. Подключите провода (отсосы) и насосный пистолет, установите банку на выбранном участке. При помощи пистолета нужно отсосать весь воздух из чаши. Удалить провода соединения, чтобы оставить банку прикрепленной к коже при помощи вакуумного давления. Благодаря смазке, Вы можете двигать бутыли в зависимости от потребностей. Чтобы переместить её, нужно натянуть кожу и осторожно, взявшись за низ , подвинуть её на необходимое место;
6. Когда прошло время (как уже говорилось 15-20 минут), нужно снять банки с кожи. Современные резиновые модели оснащены специальным клапаном, который можно приподнять и выпустить вакуум. Но существует еще и «советская» техника – с отрыванием банок от спины при помощи спички или деревянной палочки. Так делать нельзя, иначе на теле останутся синяки, темные пятна  или даже небольшие разрывы;
7. Не волнуйтесь, если на месте обработки появятся небольшие темные пятнышки – они пройдут через пару дней;
8. Во время процедуры нужно находиться в тепле, желательно даже закутаться в одеяло, малейший сквозняк может стать причиной заболевания.

Частота применения может варьироваться в зависимости от стадии целлюлита и вида банок. Но на первых порах техника не должна использоваться более чем на 15 минут/одна область, 1-2 раза в день, 10 дней/на участок.

Противопоказания

Массаж может быть вреден, поэтому настоятельно советуем пообщаться со специалистом. Желательно пройти обследование организма. Когда эффект пойдет во вред:

• Если человек использует кардиостимулятор;
• Вакуумная терапия не осуществляется, если человек устал или голоден;
• Категорически нельзя использовать, если на теле есть синяки или открытые раны;
• Лимфодренажный и вибровакуумный массаж спины и тела может стать причиной разрыва кожного покрова у лиц, больных гемофилией, тромбоцитопенией и прочих заболеваний разжижения крови;
• Его, как и терапию микротоками, не назначают при беременности или кормлении грудью;
• Нужно быть осторожным аллергикам и обладателям сверхчувствительной кожи, в таких случаях уменьшается время обработки.

Антицеллюлитный вакуумный массажер

Вакуумный баночный массаж, несомненно, очень эффективный, но у него очень трудоемкий процесс выполнения: нагреть банки, стерелизовать их, правильно установить. Поэтому мы рекомендуем использовать профессиональный ручной инструмент для массажа. Рассмотрим самые популярные варианты от разных фирм:

1. Портативный аппарат для вакуумного массажа – Cellules (Целлюлес), Vacu, Health, Starvac, Матрикс, Spm, Zepter, Vm150, Vm300, Vm500, WATERMASS – SYGMA (Франция), Panasonik, Cupping Silver Fox F-822, FACECARE Slen Care (для лица),
2. Стационарный прибор – Электроника, Тонус, Этон, Старвак, Аксион, Альфа 2000, Lightmassage (Италия), Weyergans, Takasima S-Rider Sky, Decoshaper, PSS/Svidnik;
3. Лимфодренажный — Starvac SP2, Roescher, Dermotherm, Skintonic;
4. Роликовый — Slimming D-528, Tefal, Variovac, Power Press;
5. Терапевтический медицинский массажер – МВТ с магнитной насадкой, ВМ, BHS202, Magnum Pump, PHYSIOMED ELEKTROMEDIZIN AG, Clarins, Reton;
6. Лазерно-вакуумное оборудование – LPG, Body Gezatone VBS  (самый известный лазерный прибор для избавления от целлюлита), Philips, Vakona, Bhs, Flexy, Нолар, Gr1000, Gr200, Gr250, Gr500, Beauty Quick.

Женский форум считает, что подбирать аппараты нужно не только, читая отзывы или консультируясь в салоне или аптеке, но и исходя из потребностей. Для каждого массажера производитель разрабатывает уникальные функции.

Вакуумный массаж лица

Немногие знают, что вакуум является одним из самых эффективных способов борьбы с морщинами и потерей кожей тонуса. Рассмотрим, как выполняется вакуумный аппаратный массаж лица и бюста. Мы объединили эти две технологии, т.к. они очень схожи, использую одинаковые аппараты и методики.

Эта чудо-методика выполняется приблизительно такая же, как и массаж тела, с разницей, что насадки выбираются меньшего диаметра, воздействие плавное и мягкое, на коже редко остаются следы.

Методика выполнения вакуумного массажа лица и фото активных точек:

1. Дерму нужно промассировать, разогреть перед воздействием;
2. После на лицо плотным слоем наносится питательный жирный крем или масло;
3. В зависимости от типа приборы, рабочие части разогреваются или сразу устанавливаются на определенные участки;
4. Нужно помнить, что данный метод не используется для лечения морщин в зоне глаз;
5. Выдерживаем банки 10-15 минут, после очень осторожно снимаем. Для этого подвигаем каждую емкость к краю лица.

Обзор цен

Естественно, что цена на вакуумный массаж напрямую зависит от зоны воздействия (процедура для ног и живота будет дороже, чем для лица).  Какие средние цены предлагают салоны красоты России, Беларуси и Украины:

Город	Стоимость, рублей	Город	Стоимость, рублей
Москва	300	Нижний Новгород	280
Минск	280	Харьков	270
Самара	280	Уфа	280
Пермь	270	Санкт-Петербург	300
Новосибирск	270	Одесса	300
Екатеринбург	280	Киев	300
Днепропетровск	270	Казань	270
Воронеж	280	Донецк	280
Красноярск	270	Челябинск	290

Современная эстетическая косметология добилась просто отличных результатов в вопросах избавления от апельсиновой корочки или лишнего веса, но нужно помнить, что такая схема похудения эффективна только в условиях правильного питания и образа жизни.