Можно ли похудеть от обертываний?

Избыточный вес наступает, но мы не сдаёмся

Проблема избыточной массы человека в последние десятилетия охватывает все большее количество населения. Причинами ожирения являются такие явления, как нарушение обмена веществ, стрессовые ситуации, малоподвижный образ жизни, состав продуктов. Основные, наиболее неэстетичные области жировых отложений находятся на бедрах, на шее, на животе и боках.

Комплексное похудение

Наиболее эффективны для борьбы с этими «жировыми ловушками» комплексные методы (аппаратная, инъекционная, традиционная косметология). Обертывания относятся к области «традиционной косметологии», этому методу уже сотни лет.

Видео: Как я худею 2015.Горячее обертывание для похудения

Фактически, обертывание – нанесение отличных по содержанию составов на участки тела, при воздействии которых достигается достаточно стабильный косметологический и терапевтический результат.

Обертывания подразделяются на 3 основных типа, существенно отличающиеся между собой только разницей температурного режима.

1. Более глубокое проникновение состава в подкожные слои обеспечивает тип горячего обертывания. В результате получаем расширение кровеносных сосудов и увеличение кожных пор, повышение тонуса, что и приводит к некоторому «сжиганию» жирового слоя.

2. Холодные обертывания накладываются на небольшие участки, из-за пониженной температуры (ниже 25°C) происходит отток крови и сужение кровеносных сосудов, что приводит к уменьшению отечности и оказывает противовоспалительное действие.

3. Изотермические обертывания проводятся с применением естественной температуры человека. Оказываемый ими эффект основан только на действии активных веществ составов, температурные изменения отсутствуют. Основной результат, получаемый в результате их применения – повышение естественного тургора кожи.

Видео: Помогает ли обертывание пищевой пленкой похудеть

Сочетание эффекта первых двух типов называется контрастным обертыванием, путем чередования холодных и горячих обертываний. Результативно при целлюлите. Результаты обертываний обнаруживаются практически сразу после процедуры: как путем замеров объема тела, так и невооруженным глазом.

Стоит обратить внимание на получение душевного и физического удовольствия от процедур обертывания. Организм получает повышенную стрессоустойчивость, понижая потребность постоянного «заедания» неприятных ситуаций. Все процедуры обертываний несут свою долю вклада для достижения уменьшения веса, при этом более эффективны горячие обертывания. Но более впечатляет результат их применения в удалении проявлений целлюлита, при коррекции фигуры, чем при снижении веса.

Стабильный эффект при использовании обертываний в программах коррекции веса достигается только с одновременным использованием диет и физических нагрузок.