20 простых и доступных средств против синусита
Придаточные пазухи носа — заполненные воздухом полости, которые производят слизь, при этом охраняют носовой проход от загрязняющих веществ и аллергенов. Когда отверстие пазухи блокируется из-за скопления слизи в результате бактериальной или вирусной инфекции, развивается синусит. Существует два типа синусита:
- • Острый — длится до 4 недель.
- • Хронический — может занять до 12 недель или даже несколько лет.
Есть определённые средства, которые могут быть использованы для лечения синусита.
Содержание статьи:
- Причины
- Симптомы
- Растительные лекарственные средства для лечения пазух носа
- Меры профилактики для здоровых пазух
Причины
- • Курение;
- • Пищевая аллергия;
- • Аллергические реакции;
- • Грибковая инфекция;
- • Инфекции стоматологические;
- • Простуда и грипп.
Симптомы
- • Заложенность носа или насморк;
- • Изменение цвета слизистого отделяемого;
- • Боль и сдавление в области лица;
- • Лихорадка;
- • Боль в глазах;
- • Ангина;
- • Дискомфорт и слабость.
Растительные лекарственные средства для лечения пазух носа
- Яблочный уксус. Смешайте 1-2 столовые ложки яблочного уксуса в стакане воды вместе с чайной ложкой мёда. Пейте этот раствор три раза в день в течение 5 дней.
- Хрен. Хрен является одним из лучших средств для лечения пазух носа. Просто натрите корень хрена и положите щепотку тёртого хрена в рот. Хрен оставьте во рту в течение нескольких минут, а затем выплюньте. Он быстро избавляет от ощущения заложенности и других неприятных симптомов.
- Экстракт семян грейпфрута. Это лучшее средство, которое можно сделать в домашних условиях при хронической заложенности носа. Экстракт семян грейпфрута обладает превосходными противогрибковыми свойствами и действует как природный антибиотик.
- Кайенский перец. Включите кайенский перец в рацион на регулярной основе. Это помогает раскрыть пазухи, следовательно, является одним из лучших природных средств для дренажа её содержимого.
- Раствор соли. Смешайте половину чайной ложки морской соли в стакане тёплой воды и дайте ей раствориться. Над раковиной зажмите одну ноздрю и влейте в свободную ноздрю воды. Пусть поток воды пройдёт через другую ноздрю. Повторите процесс в обратном порядке, пока не закончится весь раствор.
- Увлажнитель воздуха. Используйте увлажнитель воздуха в комнате. Это позволит избежать скопления слизи в пазухах.
- Лук. Порубите лук и поместите в воду. Доведите до кипения. Кипятите в течение приблизительно 5 минут. Вдыхайте полученный пар в течение нескольких минут. Лук является антибактериальным, следовательно, хорошим средством, которое может быть использовано в домашних условиях. Можно даже пить отвар для достижения лучших результатов.
- Чеснок. Применение толченого чеснока, наряду с мёдом также очень эффективно при лечении синусита, так как прочищает пазухи, убивает бактерии. Чеснок является отличным антибактериальным средством и способствует быстрому устранению инфекции.
- Тёплые компрессы. Поместите тёплый компресс на лицо, покрывая нос, щёки и глаза. Это избавит вас от боли. Вы можете также накладывать компресс на ухо.
- Морковь и огуречный сок. Можно регулярно пить сок из моркови и огурцов для того, чтобы избавиться от инфекции.
- Сандал, ним и огурцы. Нанесите пасту из порошка сандалового дерева, огурца и нима на крылья носа. Это поможет очистить пазухи.
- Листья базилика и чайные листья. Смешайте чайные листья и листья базилика. Дышите паром, полученным от отвара этих компонентов. Применяйте регулярно, и сможете вылечить синусит.
- Полоскание. Добавьте половину чайной ложки обычной соли в стакан тёплой воды и полоскайте этим раствором рот и промывайте полость носа. Это одно из наиболее эффективных средств для лечения боли, вызванное воспалением пазух.
- Держите голову на возвышенности во время сна. Всегда держите голову в вертикальном положении во время сна. Это удалит всю слизь, тем самым подарит вам облегчение.
- Пажитник. Возьмите чайную ложку семян пажитника и добавьте в стакан воды. Процедите и пейте тёплым.
- Эвкалиптовое масло. Надо добавить несколько капель эвкалиптового масла в ванну с тёплой водой. Это устранит заложенность носа и облегчит симптомы.
- Базилика листья. Измельчите листья, а затем добавьте к нему немного мёда. Это хорошее средство против синусита.
- Семена тмина. Возьмите столовую ложку семян тмина и заверните их в марлю или кусок тонкой хлопчатобумажной ткани. Поместите его в кастрюлю с водой. Кроме того, надо добавить несколько капель эвкалиптового масла в воду. Разогрейте кастрюлю с водой на огне и вдыхайте пар.
- Ароматерапия. Это также хороший способ освободить пазухи. Вы можете взять эфирное масло лаванды, эвкалипта, мяты. Добавьте любое из этих масел в миску с горячей водой и вдыхайте пар.
- Уксус. Можно также добавить столовую ложку уксуса в кипящую воду и вдыхать пар. Это поможет очистить от слизи забитые пазухи.
Меры профилактики для здоровых пазух
- • Пейте много воды и другой жидкости, чтобы предотвратить заложенность.
- • Оставайтесь дома, если начался синусит и не посещайте зоны с повышенным уровнем загрязнения.
- • Избегайте контакта с людьми, которые болеют простудой или гриппом.
- • Побольше отдыхайте.
- • Принимайте витамины С, А и цинк, они укрепляют иммунную систему и борются с симптомами простуды.
- • Ешьте острую пищу, так как она очищает от слизи пазухи.
- • Бросьте курить.
- • Используйте мёд как подсластитель вместо сахара.