Здравствуйте, читатели блога Семья и дети! Поговорим сегодня о распространенной мужской проблеме середины жизни. Если они становятся капризными, проявляют странное поведение, делая резкие изменения в своей жизни, вероятно, у них кризис среднего возраста у мужчин. Поэтому важно знать симптомы кризиса, как он проявляется, что это такое, сколько длится и когда начинается? Ведь когда он наступает это нелегкое время, прежде всего для всех окружающих мужчину.
Это важно знать не только представителям сильного пола, но и женщинам ведь часто они остаются пострадавшей стороной из-за мужского кризиса среднего возраста. Что может быть довольно разрушительным для супружеской жизни.
Уделив чтению 10 минут, вы узнаете о происходящих изменениях в жизни мужчин, а также, сколько придется это терпеть.
Содержание
Что такое кризис среднего возраста у мужчин
Кризисом называется неспособность мужчины правильным образом справляться с трудностями, испытанием или возрастными изменениями. Он может быть спровоцирован разводом, тяжелой болезнью, одиночеством, смертью близкого человека, или произойти просто из ничего. Важный вопрос: как его определить?
Симптомы
Последствиями мужского кризиса для сильного пола являются новые отношения, браки, приключения, а для женщин — это разбитые семьи, слезы и страдания. На какие же симптомы стоит обратить внимание?
Неверность, отсутствие интереса к «супружеским обязанностям».
Муж начинает критически смотреть на фигуру жены, раздражаться ее внешностью. Жаловаться на изменение веса супруги, а ему хочется молодого упругого женского тела. Хочется быть счастливым, но от жены нет сексуального удовлетворения как от женщины, нет возбуждения, поэтому он находится на перепутье — разводиться или нет.
Становясь старше представители мужского пола чувствуют снижение своей «мужской силы», следовательно, необходимо «доказать» свою мужественность, прежде всего себе. И, кажется, лучший способ это сделать — завести роман с молодой женщиной или новой секретаршей. Чаще начинает задерживаться с работы, тщательно следит, чтобы жена не проверила номера телефонов его мобильника, больше времени проводит в чате. Появляются какие-то странные, частые служебные командировки.
Одновременно с этим начинает чаще заверять супругу, что любит, хочет сохранить семью, никогда не изменит. А на срывы, истерики, плач жены догадывающейся о его «шашнях» обвиняет супругу в сгущении красок и приписывании ему несуществующих связей.
После очередной командировки упаковывает свои чемоданы, хлопает дверью и, уходя, говорит, что уходит к той, кто его понимает. Через месяц звонит, слезно просит прощения, спрашивает о возможности вернуться домой. Вскоре после возвращения, снова хлопает дверью, уходя к прежней или другой дамочке.
Посмотрите, видео, что о кризисе говорит психолог Н. Толстая.
Сомнение в правильности женитьбы.
Не редкость услышать от мужа спустя годы относительно счастливого брака, что его женитьба была ошибкой. Мол, никогда не любил жену, жил по привычке. Начинает изводить супругу эмоциональным насилием, вынуждая ее подать на развод. На жену навешивается ярлык эгоистки, которая всегда думала только о себе и никогда не учитывала эмоциональные потребности мужа. Под воздействием кризиса супруг превращает себя в жертву брака, а жену в тирана, чтобы оправдать свой уход из семьи. Часто можно услышать следующие оправдания:
- У меня нет больше к тебе любви, чувств.
- Я люблю тебя как друга, но, не как супругу.
- Ты меня женила на себе, я не успел даже нагуляться.
- Мы слишком рано поженились.
- Если бы не твоя беременность, я на тебе никогда не женился.
Одержимость своей внешностью.
Мужчина вдруг начинает много времени проводить перед зеркалом, рассматривая свою внешность, «голый торс». Втягивая живот, приподымая грудь, представляет себя в образе спортивного телосложения. Заметно желание стать снова привлекательным для других. Не как мужчина средних лет, а как более моложавый, симпатичный представитель сильного пола. Появляется желание вернуть свою молодость.
Поэтому кризис среднего возраста у мужчин может включать неожиданные изменения в различных стилях одежды, макияжа. Он меняет стиль одежды, надевая молодежные джинсы, рубашки. Меняет прическу или окрашивает седые волосы, становится завсегдатаем тренажерных залов. У некоторых появляется желание сделать маникюр, хотя раньше их это не интересовало. Другие делают ринопластику, потому что недовольны своим носом, хотя раньше им гордились.
Кажется, будто моложавый вид поможет быть более привлекательным как для работодателя, так и противоположного пола. Такая одержимость своим видом плохо сказывается на отношениях с женой. Муж старается ее не замечать, живет своей жизнью, постепенно отстраняясь в отношениях.
Перепады настроения.
Перемены настроения от беспокойства до агрессивности. Муж начинает во всех бедах винить своих домашних, особенно жену. На работе проблемы, дома всё валится из рук — виновата жена. Она часто является «громоотводом», на котором сгоняется все зло. Эмоциональные срывы супруги, не выдерживающей мужнины перепады настроения, расцениваются, как попытка очернить его, навредить или помешать ему в карьерном росте (призрачном).
Вторая крайность — беспочвенная ревность мужа. Любой мужчина с работы жены воспринимается его больным воображением за потенциального любовника супруги. Стоит жене улыбнуться другу или родственнику мужа, как у него мгновенно меняется настроение. Он становится раздражительным, говорит с женой сквозь зубы, стараясь поддеть обидным словом или унизить перед другими. При этом, не воспринимая никаких объяснений со стороны спутницы жизни.
Муж, страдающий кризисом середины лет не хочет признать, что причину своего недовольства стоит искать не в жене, а себе самом.
Если такого поведения раньше не замечалось, то это явный симптом кризиса у мужчины. К сожалению приходится констатировать факт, что в большинстве случаев жене так и придется быть «проблемой», на которую будут сваливаться все «шишки», пока у муженька период коллапса. Поэтому понятно, почему у женщин нервы просто не выдерживают.
Ностальгия о прошедшей молодости и первой любви.
В середине жизни, некоторые представители сильного пола начинают обдумывать «а что если…?» Они ставят под сомнение свои прошлые решения. Начинают вспоминать свою первую любовь, как бы им жилось вместе, если бы избежали ошибок, приведших к разрыву отношений.
Беда в том, что свое прошлое мужчина старается рассмотреть через «розовые очки», вспоминая только хорошие моменты их взаимоотношений. Эта фантазия чувствует себя уютно в мужском воображении, побуждая его искать отношений с женщиной своих юношеских грез или похожей на нее.
Внезапная депрессия.
Когда у мужчин начинается кризис среднего возраста, они могут испытывать депрессию, которая влияет на их настроение. Любимая работа, хобби уже не радуют, возникает полная апатия ко всему. Пренебрегаются друзья, семья, обязанности. Ниже перечислены некоторые очевидные симптомы:
- Печаль, безнадежность, беспомощность, пессимизм.
- Потеря интереса к ранее любимым делам.
- Недостаток энергии.
- Неспособность сосредоточиться и принимать решения.
- Плохой сон.
- Необычные аппетит, потеря или увеличение веса.
- Трудно сосредоточить внимание на реализации простых задач.
Возврат к юношескому поведению.
Многие представители сильного пола, страдающие кризисом среднего возраста, вдруг быстро осваивают информационные технологии — эмейлы, смс-ки, чаты, компьютерные игры. Хотя раньше не могли освоить даже правильное пользование стиральной машинкой или микроволновой печью. В разговорах часто слышны, какие-то обсуждения компьютерных танковых боев, прохождения уровней и другие подобные вещи.
Мужской пол начинает проявлять интерес к современной музыке или своим юношеским увлечениям. Становится коллекционером, голубятником, даже если на это в семье нет лишних денег. В их окружении появляются забытые друзья детства или новые друзья, предпочтительно из молодых парней, вызывающие недоуменный вопрос: что между ними общего?
Их одолевают внезапные импульсивные решения. Например, увольнение с работы, переезд на новое место жительства, продажа дома, машины, развод, покупка дорогой игрушки, как правило, принимаются без консультации с женами. Всё это признаки того, как проявляется кризис среднего возраста у мужчин.
Увлечение алкоголем
Если ваш муж вдруг начинает пить больше, чем обычно, это может быть симптомом депрессии. Он чаще начинает прибегать к алкоголю, чтобы замаскировать чувства сожаления, депрессии, которые идут рука об руку с кризисом среднего возраста. Появляется какая-то нездоровая тяга к спиртному. Любые трудности, проблемы проходят через «стакан».
Запах спиртного в его дыхании, пустые бутылки вокруг дома, в квартире, налитые кровью глаза и странное поведение — это всё признаки того, что мужчина имеет серьезные проблемы с алкоголем.
Тревожные мысли о смерти.
Многие мужики, проходящие через кризис, чаще начинают думать о своей смерти. Разговаривая с домашними, они часто говорят « вот когда я умру…». С большим интересом просматривает передачи о смертности людей, из-за каких болезней, причин те умирают. Эти мысли могут привести к опасной одержимости смертью или к депрессии.
Таковы лишь некоторые признаки, но в сочетании с другими симптомами стоит рассмотреть возможность, что у мужчины кризис среднего возраста. Рассмотренные симптомы вызывает следующий вопрос: как долго придется его терпеть, особенно жене?
Сколько длится кризис среднего возраста у мужчин
Говоря честно, кризис возраста у мужчин не имеет временных рамок. Это зависит, насколько мужчина подготовлен, чтобы справиться с такой сложной задачей. К сожалению, многие из них плохо осведомлены об этом виде испытаний.
Важно помнить: его продолжительность зависит от нескольких факторов — возраст мужчины, выносливость, сила поддержки близких людей и причины спровоцировавшей коллапс.
Сроки варьируются, поэтому сложно сказать. Некоторые мужчины вообще не пройдут через кризис или он пройдет для окружающих почти незаметно. Для других продлится несколько лет, а у третьих, кажется, вообще никогда не закончится, точнее, повлияет на их оставшуюся часть жизни.
Преодоление этого переломного периода считается быстрым до двух лет с рекомендациями экспертов. В противном случае, это займет приблизительно 5—6 лет (в редких случаях до 10 лет) с 1—3 циклами в год. При каждом цикле у мужчины будет наблюдаться новое увлечение. Затем, как правило, если после 6 лет он не изменится, то характером станет хуже, несносней, чем был до этого. Иногда мужчины «приходят в себя» после 3— 4 лет самостоятельной борьбы.
Когда причиной является реакция на происходящие с мужчиной чрезвычайные события в жизни, например, потеря работы, развод, то сроки зависят от устранения этих причин. Например, новая интересная работа, брак, новые отношения, позволят уменьшить продолжительность этого переломного периода.
Если причиной является тяжелая форма депрессии (моя жизнь бессмысленна…) лечение часто занимает больше времени — год и более. Чем больше мужчина сопротивляется факту, что у него возрастной кризис, тем дольше он будет ему подвержен.
Факт: есть эгоистичные мужчины, у которых нет кризиса среднего возраста, но они используют его как прикрытие для оправдания своих действий и желания делать чего хочется. Тогда действительно приходится гадать, как долго это будет продолжаться?
Когда у мужчин наступает кризис среднего возраста
В среднем ключевые даты его возникновения после 30, 40, 50 лет. Для большинства мужчин это вопрос корректировки приоритетов в своей жизни, чтобы те лучше соответствовали их эмоциональным потребностям. Хотя в настоящее время наблюдается появление кризиса гораздо раньше принятого стандарта.
Это связано с тем, что большинство мужчин начинают свою карьеру раньше обычного возраста. Например, статистика показывает, средний возраст руководителей всех видов компаний, особенно крупных упала с 59 до 48 лет.
Современный кризис начинается у мужчин приблизительно в 40 лет. Это, несомненно, болезненный период и может быть разрушительным. Но он может служить и как «звонок будильника» для качественного изменения жизненных целей и достижения успеха.
Окончание
Рассмотрев, кризис среднего возраста у мужчин симптомы, его продолжительность и в каком возрасте мужской пол более всего подвержен ему, возникают следующие вопросы: каковы корни его вызывающие? Что делать и как его преодолеть мужчине? Как пережить женщине этот опасный период своего мужчины? Эти вопросы обсуждаются вот в этой статье.
Как пережить кризис в отношениях
Хороший, добрый кризис
Преодолеваем вместе семейный кризис рождения ребенка
Кризис среднего возраста
Кризис среднего возраста — пилюля, которую можно проглотить
Кризис в семейных отношениях и как выйти из него
Кризис среднего возраста
Кризис среднего возраста у женщин — благословение или проклятие?
Как преодолеть кризис среднего возраста у мужчин, что делать жене?
Как поддержать мужчину в период кризиса средних лет?
Кризис среднего возраста у мужчин после 40 лет
Как справиться женщине с кризисом средних лет?
Резкие перепады настроения у мужчин