Как быстрее забыть любимого человека? Практические советы в этот трудный момент

Сильная любовь порой может играть злые шутки, иногда девушкам требуется быстрее забыть любимого человека. Например, если ты и парень расстались, а чувства не хотят принимать сей факт. В такой ситуации, нужно обратиться к психологии за помощью, поверь — она знает ответы на все вопросы.

Как быстро забыть любимого человека

1. Проводи как можно больше времени с друзьями и близкими. Чем дольше будешь одна, тем быстрее мысли начнут тебя терзать, а в компании они сосредоточены на другом. Нужно выждать какое-то время, и оно действительно поможет
2. Выговорись подругам. Хоть не все подруги по своей сути желают тебе добра, но выслушать всегда смогут.
3. Не хочешь идти к подругам? Психиатр в помощь. В этом нет ничего обидного, порой именно но поможет те вновь обрести силы, чтобы забыть любимого, чтобы переключиться на других парней.
4. Читай книги. Да это уже не модно, но это реально помогает, + начитанная девушка всегда вызывает больше интереса, ведь с тобой смогут пообщаться парни на темы, которые не доступны для понимания твоим гламурным подругам. Как видишь здесь сразу два плюса.
5. Попробуй психологические тренинги. Сейчас даже в провинциальных городах такое идет очень часто. Не поленись, сходи — знания, что дам дадут — реально помогут.
6. Займись своей фигурой, например начни посещать занятия аэробикой или же калланетикой, начни ухаживать за кожей лица, окрашивай волосы. В общем занимайся своей внешностью, это не только отвлекает от бед, но и поможет те найти более лучшего парня в самом ближайшем будущем.
7. Избавься от всего, что может напомнить о бывшем любимом. Выкинь все подарки, они очень ценны для большинства девушек), сувениры, открытки, сотри переписку Вконтакте, его номер телефона, совместные фото — ничего тебе не должно о нем напоминать. Плюс твоя комната станет более свободной, комфортной и открыта для подарков от новых людей.
8. Начни искать в нем недостатки, акцентируй внимание на них. Это вызовет отвращение и тебе будет проще его забыть.
9. Запиши все чувства, выплакайся в дневник как следует (именно бумажный, а не виртуальный) и сожги. Тебе сразу станет легче.
10. Найди увлечение. Например попробуй стать фотомоделью (см. статью “Как стать фотогеничной на фото«).
11. Подумай как наказать его новую девушку. Месть сладка и хорошо убивает чувства.
12. Заведи мимолетный роман с любым парнем.
13. Прикупи в ближайшем секс-шопе игрушки для взрослых. Да это пошло, но доза сексуального, собственноручного удовлетворения, еще сильней оттолкнет мысли о бывшем любимом. Стесняешься? Закажи их по интернету с доставкой. Открой себя новому и приятному.

Видео: Как пережить расставание с любимым человеком

Выполняй все эти пункты, или те, которые тебе по душе и ты довольно быстро забудешь любимого человека. То, что ты ищешь способы — уже хорошо, уже большое достижение. Большинство девушек предпочитают страдать, рыдать, убиваться и искать способы как вернуть того, кому ты мягко говоря не нужна.

Видео: Как сказать ребенку о разводе? Психолог Елена Громова. Советы Психолога

Что касается сроков, то к сожалению за 1 неделю результата ты не добьешься — увы, с психологией не поспоришь. Потребуется около 1,5 месяца, при самом лучшем раскладе, а при худшем — около 3-х. Главное у тебя есть желание. Используй вышеописанное, чтобы быстрее наладить свою личную жизнь и вновь обрести счастье.