Чистка печени овсом в домашних условиях

Добрый день, друзья! Согласитесь, что заботиться о здоровье – вполне естественно, при этом от того, насколько слаженно работают все внутренние органы, напрямую зависит наше самочувствие.  Наиболее важным органом в организме человека является печень. И не удивительно: основная функция органа – очистка крови от всех вредных веществ, получаемых из внешней среды, с продуктами, не всегда отвечающие утвержденным стандартам. Чистка печени овсом в домашних условиях – одно из таких мероприятий, направленных на заботу о себе, предлагаю вам сделать это при помощи нескольких рецептов.

Чистка печени овсом в домашних условиях

Что вы получите от процедуры:

• Очистите печень от песка и камней, токсинов и шлаков.
• Выведете остатки лекарственных препаратов, накопившихся за время приема медикаментозного лечения.

Вы можете самостоятельно определить, есть ли у вас проблемы с жизненно важным органом? При неправильной, затрудненной работе печени, имеются характерные признаки:

• Плохой, нездоровый цвет лица.
• Горечь во рту, обложенный язык.
• Частая боль под ребром, с правой стороны.
• Регулярная проблема со стулом.
• Постоянное чувство усталости, апатия.

Если вы заметили некоторые эти признаки неправильной работы печени, пришла пора позаботиться во-первых,  о правильном питании, а во-вторых, о процедуре очистки печени, как способе продлить себе жизнь и значительно улучшить здоровье.

Существует несколько действенных вариантов очищения, выбор из зависит от состояния вашего здоровья, но стоит начинать с наиболее щадящих, простых. В отличие от других домашняя чистка печени овсом отвечает этим требованиям, одновременно являясь достаточно эффективной.

Польза овса для чистки организма

Народные целители знают: овес обладает особым даром мягко очищать организм, я об этом писала, когда знакомила с рецептов чудесного киселя по Изотову. Все полезные свойства овса способствуют этому. Для того, чтобы вы убедились в этом, я приведу всего лишь несколько фактов о пользе овса для здоровья:

1. В состав полезного злака входят все питательные вещества, необходимые для хорошей деятельности организма: белки, жиры, углеводы. Богат злак на минералы и витамины.
2. Обладает мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, кроветворным и обволакивающим действием.
3. Наибольшее его преимущество – его натуральность, природное происхождение, обеспечивающее безопасность.
4. Помимо очищения печени, отвар овса приведет в норму работу почек, поджелудочной железы и селезенки. Решит проблему отложения солей в суставах.

Чистка печени настом овса – рецепт

Рецепт № 1. Самый простой рецепт очищения печени овсом.

Возьмите неочищенные зерна злака, удалите все примеси, промойте зерна, затем немного подсушите.  И измельчите их ( удобнее это делать в кофемолке). На литр чистой холодной воды понадобится 1 столовая ложка порошка. Смешайте и оставьте настояться на 12 часов. Желательно процедить, чтобы удалить осадок. Принимать настой овса нужно по одному стакану, лучше до еды, трижды в день – общий объем выпитого не менее 500 мл.. Курс – 2 недели.

Рецепт № 2. Приготовление настоя овса в духовке.

Как и при первом варианте, купите неочищенный овес. Удалите все примеси, промойте зерна и положите в кастрюльку. Чтобы приготовить отвар овса в домашних условиях, на стакан неочищенного злака понадобится 3 литра воды.

Зерна распаривайте в духовке в течение 1.5 — 2 часов, температура 150 градусов. Готовый настой сначала процедите, и затем принимайте по половинке стакана на один прием два раза за день. Делайте это за полчаса до еды.

Рецепт № 3. Отвар овса для чистки печени.

На полтора литра воды понадобится 150 гр. зерна. После закипания поварите 15 минут, и, накрыв полотенцем кастрюлю, дайте настояться часа два, не меньше. Употребляется отвар по 250 мл. за полчаса до еды, желательно делать это три раза в день. Пропейте полный курс очищения – 2 недели.

Чистка печени овсом – вред и противопоказания

Преимущества чистки печени овсом в домашних условиях очевидна, но имеются противопоказания к применению этого способа, о которых вы должны знать. Для некоторой категории людей этот вариант неприемлем, он может вместо пользы принести вред.

• Люди, страдающие сердечными заболеваниями.
• Больные, страдающие от заболеваний почек.
• При высокой кислотности желудка.
• Нельзя использовать чистку овсом при больных печени или желчном пузыре.
• При непереносимости овса.

Несколько советов по чистке печени овсом:

• Во время процедуры чистки нужно соблюдать несколько  условий, помогающих правильно провести процесс, получить максимальную помощь печени и улучшить здоровье в целом.
• Накануне чистки исключите из питания все жареное, жирное, алкоголь, и в дальнейшем придерживайтесь принципов здорового питания. За день до чистки проведите разгрузочный день.
• Используйте для процедуры необработанные зерна, они лучше сохраняют все полезные свойства злака. Я обычно покупаю такой овес на рынке, но продается он и в специализированных магазинах.
• Проводите очищение один – два раза в год. Наилучшее время года для этого: весна или осень, в этот межсезонный период организм наиболее податлив подобным мероприятиям.