Овес и его лечебные свойства.

Здравствуйте уважаемые читатели. Овес и его лечебные свойства, сегодня поговорим на эту тему. Овес используется в народной медицине достаточно широко. Используют зерна овса в шелухе и стебли овса. Я очень люблю овсяную кашу, каждый день кушаю ее на завтрак. А если в кашу добавить мед, сухофрукты и орехи, то это вообще вкусно. Хлопья овсяные с молоком это классическое блюдо во всем мире. К тому же благодаря своим полезным свойствам и витаминам овес полезен при запорах, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Полезен овес и диабетикам, так как снижает уровень сахара в крови, что немало важно для диабетиков. А в старину набивали овсом, точнее шелухой овса матрасы, на таких матрасах спали при бессоннице и головных болях.

Видео: Овес для похудения. Полезные свойства овса и чистка печени. Рецепт напитка

Где же купить овес для лечения? Для лечения в основном применяют овес в шелухе. Купить его можно на рынке, в тех местах, где торгуют зерном, макухой, семечками, отрубями.

Овес и его лечебные свойства

• Содержит овес растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень холестерина в крови.
• Богат овес витамином группы В, эти витамины прекрасно влияют на работу нервной системы.
• Овес является прекрасным средством при воспалительных процессах.
• Содержит овес витамин: А, В1, В2, В6, К, хром, калий, медь, фосфор, а также белки, жиры и углеводы, содержит овес и клетчатку.
• Настой из овса прекрасное мочегонное, потогонное, жаропонижающее средство.
• Овес выводит токсины и шлаки из нашего организма.
• Овес уменьшает отеки, выводит лишнюю жидкость из организма.
• Каша овсянка обеспечивает наш организм медленной энергией, что позволяет избежать резкое повышение сахара в крови.
• Овсянка полезнейшая каша при запорах.
• Овес улучшает работу печени, а также работу поджелудочной.
• Настой овса обладает спазмолитическими свойствами. Его применяют при цистите.
• Овес препятствует образованию тромбов в организме.
• Также нормализует жировой обмен в нашем организме.

Видео: Овес - эликсир жизни

Овес противопоказания

• Противопоказан овес при индивидуальной непереносимости.
• При аллергии на овес.
• При камнях в желчном применять овес только после с консультации с врачом.

Видео: Овес целитель

Применяют овес для очищения печени. Для этого 2 стакана овса заливают 3 литрами воды и томят на медленном огне 3 часа. После упаривания остается 1 стакан отвара его процеживают и пьют в теплом виде. Пьют каждый день по одному стакану и каждый день готовят свежий отвар овса.

Видео: Елена Малышева. Полезные свойства овса

Овес и его лечебные свойства действительно впечатляют, так что применяйте овес на здоровье.