Как пережить измену?

Видео: Павел Фролов об измене и о том, как пережить измену

Безусловно, измена — это трагедия. При самом неблагополучном раскладе она способна сломать человеку всю дальнейшую жизнь. Статья «Как пережить измену» не для счастливчиков, которым ни разу в жизни не доводилось столкнуться с подобным. Она — для тех, кто, проснувшись однажды утром, торопится снова зажмуриться.  Ведь пусть «она» тебя еще формально не бросила, но уже, совершенно точно, спит с другим. Или – ты вдруг узнала: «он», твой ненаглядный принц, давно, прочно и надежно женат, а ты долгое время не могла понять, почему мужчина не хочет женится и не предлагает тебе руку и сердце.

Видео: Как пережить предательство

Эта беда не знает пределов и разит все категории населения, вне зависимости от пола и возраста.  И вот, как в том самом романе Чернышевского, возникает насущный вопрос: что делать? Как пережить измену? Вначале ты вообще не можешь поверить, что это случилось с тобой. Так и хочется возопить к небесам – за что? Почему наши благоверные и возлюбленные нас бросают?

Что именно и что конкретно мы делаем не так?

Видео: Измена. Как пережить измену

Во-первых, дорогие покинутые мальчики и девочки, чтобы пережить измену, запомните: вы ни в чем не виноваты. И всё вы делали как раз так, и измена близкого человека – это вовсе не повод к самоуничижительной рефлексии, не повод топиться либо топить своё горе в слабых и крепких алкогольных напитках. Это даже не повод задуматься на тему: может, я урод, или – наверное, я полная идиотка и не нашла путь к сердцу мужчины?

Нет, отнюдь. Все мы приходим в этот мир, чтобы учиться. Измена близкого человека – это лишь один из многих жизненных уроков, который просто надо пережить. Пережить и сделать выводы, каким не должен быть мужчина вашей мечты. Если хотите, даже насладиться этим уроком. Да-да, именно насладиться. Только в том случае, если вы с благодарностью отпустите свою любовь, грустная ситуация не будет повторяться снова и снова, и в вашу жизнь придет что-то по-настоящему новое.

А вот чтобы это переживание не слишком-то влияло на ваше здоровье, работу, вообще на весь жизненный процесс, попробуйте сделать это время для себя чуть более радостным. Звучит, возможно, как издевательство – но положительные эмоции вам сейчас просто необходимы.

В конце концов из-за того, что вас предали, земной шар не перестал вращаться. Попробуйте взглянуть на себя со стороны. Так, словно это происходит не с вами. Словно вы смотрите интересное кино, причем лучше пусть это будет не мелодрама, а комедия. Умение смеяться над собой – признак оригинальной, высокоразвитой и мудрой личности. Хотите вырасти в собственных глазах – улыбнитесь над своим «несчастьем».

Еще в таких случаях психологи обычно советуют – полюбите себя, и тогда весь мир вас полюбит. Сделать это в ситуации переживания измены, безусловно, достаточно трудно. И все-таки – пробуем себя заставить. Для прекрасной половины человечества сгодится поход в магазин и покупка чего-нибудь такого, о чем вы давно мечтали (может быть, с детства). Мужчинам можно попробовать что-нибудь экстремальное – прыжок с парашюта, например. Или пригласить в кино красотку-сотрудницу, к которой всегда и подойти-то боялись. Теперь это можно – теперь вы свободны.

Да, вам изменили, вами пренебрегли… Но знайте – человек, который пережил предательство и знает, как это больно, сам никогда не предаст. А верность и надежность сейчас, в современном изменчивом и полном стрессов мире, как никогда ценятся. И ваши следующие отношения будут более зрелыми, чем те, которые вам лучше отпустить без злости и с благодарностью. Не забыв пожелать своему бывшему партнеру счастья. В конце концов, неизвестно, кому из вас не повезло больше – вам, расстающимся с предателем, или ему, потерявшему вас.

LoraPalmer для женского интернетсайта