Бруксизм — ребенок скрипит зубами во сне

Если во сне ребенок скрипит зубами, что это скорее всего бруксизм. Основная причина бруксизма у детей — это чрезмерные психологические нагрузки. Сжимание челюстей происходит как  компенсация стресса, ярости ребёнка, проблем в школе, дома и т.д. Во сне выходят вся накопившиеся эмоции, которые и отображаются на состоянии жевательных мышц.

Помимо чрезмерных психологических нагрузок причиной бруксизма может быть неправильный прикус, а значит, если ребёнок начал скрипеть во сне зубами, следует обратиться к детскому стоматологу.

А вот то, что скрипение зубами во сне вызвано глистами — миф, не имеющий никакой медицинской подоплёки.

Признаки бруксизма у детей

Признаки бруксизма у детей весьма своеобразны. Рассмотрим их:

1. Скрежет зубов ночью от нескольких секунд до нескольких минут, который может повторяться за ночь несколько раз;
2. Стёртость резцов и клыков;
3. Головные боли, боли в челюсти;
4. При запущенных формах — сильные боли и хруст в  височно-челюстном суставе, воспаление дёсен, травма зубов, появление кариеса, одеревенение мышц шеи и т.д.

Лечение бруксизма

Итак, если вашему ребёнку стоматолог (если скрипение зубами вызвано дефектами прикуса) или невропатолог (если причина скрежетания зубами в стрессах, переутомлении)  поставил диагноз бруксизм, то вам необходимо правильное и адекватное лечение. Лечение бруксизма может происходить по-разному.

Стоматолог может вам порекомендовать использование внутриротовых аппликаторов из мягкого пластика или резины, которые защищают зубы от травмирования. При этом основное лечение бруксизма — исправление прикуса.

Невропатолог же может прописать успокоительное для ребёнка, массаж и, конечно, отдых.

Существует несколько приёмов, которые помогут вам самостоятельно справиться с проявлениями бруксизма:

• Искорените причину страхов, психологического перенапряжения малыша. Поговорите с ребёнком, возможно, в комнате есть что-то, что не даёт расслабиться, но о чём он стесняется вам сказать (тень от шкафа, пустое место под кроваткой, где воображение ребёнка рисует монстров и т.д.). В этом случае просмотрите вместе с малышом модели детских кроваток и пусть он выберет ту, которая ему нравиться, или передвиньте шкаф, тумбу… в общем, устраните причину дискомфорта.
• Пересмотрите режим дня ребёнка, возможно вы перестарались, и занятия в школе, музыка, фехтование, а после ещё и занятия с мамой дома — это многовато?
• Перед сном вечером дайте ребёнку пожевать что-то жёсткое, например, морковку. Таким образом снимется напряжение с челюсти.
• На ночь обязательно читайте ребёнку книги, играйте в спокойные игры. Доказано, что дети чаще скрипят зубами, если перед сном они играли в подвижные и шумные игры.
• Применяйте акупунктуру для лечения бруксизма, для чего на запястье со стороны мизинца найдите внутри запястной кости в углублении под углом 70 градусов сверху точку под названием «Солнечная долина».  Массируйте эту точку перед сном.
• Ещё один своеобразный метод, помогающий избавиться от скрипения зубами — это «Поиск третьего глаза». Попросите ребёнка закрыть глаза и сконцентрировать внимание на точке на лбу между бровями. Это упражнение прекрасно снимает напряжение с мышц лица и уменьшает потребность в скрипении зубами.

Бруксизм — видео

Ещё немного о причинах, симптомах, проявлениях и последствиях бруксизма в видео уроках.