Как быть счастливым в браке, семье?

Всегда говорим о проблеме, обидах, задетых чувствах.
Согласитесь, лучше обсуждать проблемы, чем отмалчиваться, делая вид, что ничего не произошло. Поэтому при возникновении проблем пытаемся понять, что привело к недоразумению, обиде, чтобы в дальнейшем избегать задевать чувства друг друга. Понимаем, порой каждый из нас может быть несдержан, поэтому важно говорить о проблеме, а не полагаться на телепатию. Такая борьба за счастье в браке — это практично, полезно и правильно!

Пожелание спокойной ночи, как акт примирения.
Никогда не ложимся спать, без взаимного пожелания «спокойной ночи» сказав: «я люблю тебя». Мы взяли себе за правило: прежде примириться, решить обиду, перестать взаимно сердиться, затем только ложиться спать.

Похвала, извинение — неотъемлемый инструмент отношений.
Обоюдно хвалить, обнять, извиниться и поблагодарить — это залог счастливого брака. В нашем браке придерживаемся принципа: даже гневаясь, остерегайся кричать или сквернословить на брачного партнера. Соблюдение этого принципа хорошо сказывается на нашем здоровье, держит наш уровень стресса в норме.

Практикуем ежедневно проявлять благодарность.
Например, благодарим друг дружку за то, что имеем, помня, простое слово «спасибо» окрыляет. Разве трудно говорить спасибо друг другу? Нет! А как много может это слово сделать. Своего рода — это заземление нашего брака, чтобы его не убило током эгоизма и неблагодарности.

Счастливый, успешный брак подразумевает много давать и немного брать.
Нам нравится больше отдавать друг другу времени, внимания и сил! Это помогает, придает сил сознательно работать над собой, своим эго, чтобы брачному напарнику было хорошо, удобно в брачном союзе (ключевые слова здесь «удобно, хорошо»).

Наслаждаемся компанией друг друга.
Еще один секрет, помогающий быть счастливым в любом браке — уметь отложить в сторону свои гаджеты, наслаждаясь компанией друг друга. Например, прижавшись, друг к дружке, чтобы посмотреть фильм или пообщаться. Нужно находить время,чтобы учиться слушать и слышать, что говорит брачный партнер.

Иногда можно просто подурачиться, к примеру, устроив битву подушками. Умение разрядить опасную атмосферу дурачеством — прекрасная возможность сохранять хорошие отношения в браке. Поверьте, наслаждаться компанией со своим спутником жизни — это круто!

Нам здорово живется, развивая реалистичный взгляд друг на друга.
Стремимся с женой развивать его в вещах, которые делаем, не ожидая совершенства от несовершенных людей. Уверены земля по-прежнему будет вращаться вокруг своей оси, если успели сделать только полдела. Если жена не успела убрать, пригорела еда на ужин, или я затягиваю ремонт — это не смертельно.

Мы поняли, в семье будем счастливыми тогда, когда научимся выявлять лучшие качества друг друга. Поэтому фокусируем свое внимание не на обоюдных недостатках, а сильных сторонах, которые неидеальны, но всегда идеально подходят для нас. (Кстати, прочитайте 5 важных уроков, которые мы усвоили за 20 лет совместной жизни).

Не пытаемся насильно изменить друг друга.
Мы помогаем один другому меняться в лучшую сторону. То, что раньше взаимно нас раздражало, теперь вызывает улыбку, даже удивление, как можно было раздражаться на такие мелочи? Потому что знаем, есть более важные жизненные вещи — взаимопонимание, любовь, личные предпочтения, уважение. Теперь наши отношения, любовь приобрели новый уровень — более качественный, глубокий.

Совместно трудимся.
Я и жена усвоили одну истину — совместный труд сближает. Когда работаем вместе, учась видеть качество и результат проделанной работы, наши любовь и брак не покрываются слоем пыли.

Счастливый брак требует усилий, чтобы стать друзьями.
Мы строим наши отношения на доверии, упорстве и тяжелой работе. Поэтому с женой совместно работаем над качеством наших отношений. Постоянно учимся дорожить компанией друг друга. Мы всегда говорим, что не хотелось бы присутствовать на похоронной речи умершего брака. Когда друзья будут говорить, как они ценили нашу семью, но жаль что она распалась.

Брак не сможет из могилы (развода) услышать хвалебные речи. Он постепенно умрет, если потерять взаимное доверие, перестав с упорством «пахать» над его укреплением.

Ценим, уважаем работу, интересы друг друга.
Наш вкус в музыке, еде и множестве других областях отличается. Тем не менее наслаждаемся разнообразием, празднуя наши достижения и таланты. В дальнейшем нам удалось обнаружить много общего в интересах, взглядах на жизнь. Это помогло нам использовать наши различия для единства и достижения счастья.

Развиваем правильный взгляд на жизнь.
Жизнь полна подводных камней, ухабов, скрытых ям. Принимая этот факт, продолжаем двигаться дальше. Понимаем, как бы ни старались, будут «падения», но сделать брак счастливым получится тогда, когда научишься подниматься после падений.

Научились ценить мелочи.
Недавно вымытый пол ванной комнаты, новое спальное покрывало, любимый пирог — это кажется мелочью, но с мелочей строятся прочные отношения. Поэтому учимся замечать, ценить такие мелочи, не принимая их как само собой разумеющееся. Жизнь — это сумасшедший круговорот из-за чего нелегко обращать внимание на мелочи, но стоит этому учиться. Тогда поверьте, какие-то дела сделанные мужем/женой становятся непросто обязанностью, а проявлением внимания, заботы друг о друге.

Воздерживаемся от обоюдных обвинений, не ведем счет обидам.
Зачем считать, кто первый и сколько раз кого обидел? Это «паршивый лишай» для брака, чтобы так поступать. Не имеет значения, кто был инициатором. Важно научиться своевременно, останавливаться. Наш девиз «МЫ», а не «ТЫ».

Развиваем правильное отношение к родственникам.
Спустя некоторое время после женитьбы к нам пришло понимание что брак — это союз между двумя людьми, а не двумя семьями. Мы любим свои семьи: родственников, родителей, братьев, сестер, но не позволим им влиять на наши отношения в семье. Нам нравится проводить время в семейном кругу вместе с родственниками, но тогда, когда у нас есть время и желание.

Это помогло нам избежать распространенных семейных конфликтов по поводу родственников. Мы установили себе «табу», чтобы обвинять и сравнивать друг друга со своими родственниками. Например: «ты, как твоя мама- ты похож на своего папочку».

Наше чувство юмора.
Это важная деталь, поэтому я сохранил ее для финала. Независимо, какие трудности сваливаются на наш брак, мы не унываем. Многие проблемы переводим в шутку. Даже если кто-то из нас «лопухнулся» — это повод для обоюдных шуток, беззлобных поддразниваний. Мы оба с супругой знаем, что это шутка! Поэтому жизнь в нашем браке нам не кажется скучной и грустной.