В борьбе против целлюлита мы используем самые разные средства: массажи, маски, крема и даже хирургическое вмешательство. Но избавиться от апельсиновой корочки не так просто, как приобрести её, и требуется комплексный подход. Часто косметологи и диетологи советуют помимо салонных процедур проводить антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Что это такое и как его осуществить?
Принцип работы метода
Сауна – это универсальное средство, которое помогает поддерживать тело в форме, избавиться от шлаков и привести кожу в нужный вид. У обертывания такой же принцип работы – паровой эффект. Под пленкой кожа начинает потеть, при помощи специальных мазей или кремов через поры выводятся шлаки и токсины.
Но сразу нужно сказать, что процедура не всегда безвредная и есть некоторые противопоказания:
- беременность (нежелательно вообще тепловое воздействие на будущую маму);
- гипертония;
- аллергия на предмет антицеллюлитного обертывания в домашних условиях;
- открытые раны на коже.
Рецепты обертываний
Их существует очень много. Самые разные, сладкие и горькие, щиплющие и очень приятые. Мы рассмотрим самые популярные. Начнем с ноу-хау современных салонов – шоколадное обертывание.
Еда, содержащая какао-бобы не только относится к продуктам, снижающим аппетит, но и к антицеллюлитным средствам. Проводится процедура при помощи теплого черного шоколада и косметической лопатки. Шоколад разогревается на огне, его нужно растопить, но перед нанесением остудите до приятной температуры. Предварительно, кожу желательно очистить скрабом с морской солью. После нанесения шоколадной массы оставляем её на теле на полчаса, обворачиваемся пленкой, можно использовать даже пищевую и ждем. После смываем теплой водой.
Не менее популярное антицеллюлитное обертывание с кофе, причем в домашних условиях его еще легче сделать, чем предыдущее. Нам понадобится натуральный кофе в зернах и косметическое масло. Можно взять любое, допустим, лаванду, бергамот или лимон. Кофе мелем, помол должен получится крупный, грубый, и смешиваем полученный порошок с маслом. Массу наносим на тело и оставляем на 40 минут. Неплохо будет, если при этом тело будет слегка массироваться. Такой метод хорош при застарелом целлюлите.
Можно усовершенствовать рецепт, и добавить в кофе мед, кстати, медовый массаж в комплексе с этим антицеллюлитным обертывание в домашних условиях дадут быстрый и очень заметный эффект. Для ног нам понадобится около 200 грамм кофе (зерен) и где-то 5-8 ложек цветочного меда, в зависимости от объемов девушки. Медом можно помимо апельсиновой кочки постараться убрать опротивевшие растяжки или отбелить кожу. Наносим на тело, оставляем на полчаса, если появится легкое покалывание – не пугайтесь, это реакция организма на процедуру. Очень важный момент – мед должен быть натуральный и предварительно разогретый.
Медовое обертывание: противопоказания
Мед – это очень сильный аллерген, с ним нужно быть предельно аккуратной, и если заметили малейшие признаки аллергии, процедуру нужно прекратить. Категорически запрещается такое обертывание:
- больным варикозом и тромбофлебитом;
- беременным;
- больным псориазом или экземой;
- людям со свежими ранами или татуировками.
Но и это еще не все, с чем можно смешать натуральный меленый кофе. Избавиться от целлюлита на ногах четвертой и последней стадии, с ярко выраженными ямочками и грубостью кожи поможет кофейное обертывание с глиной. Используется белая глина, но при необходимости можно взять и кембрийскую. Для начала в теплой воде разводим «стройматериал», в равных пропорциях. В полученную кашицу добавляем немного кофе, будет достаточно буквально нескольких ложек, и растираем по проблемным зонам. Перед тем, как обернуться пленкой, нужно провести массаж тела этим средством. Так кожа тонизируется и насыщается микроэлементами. Наносим массу и выдерживаем не менее получаса, после просто смываем и увлажняем кожу. Процедуру нужно проводить каждые два-три дня, для достижения эффекта необходимо не менее 10 сеансов.
Недавно прочитала отзыв, где говорилось про «восхитительное» средство против целлюлита, где обертывание проводилось кофеином и капсикамом. Эти ампулы также мы найдем в аптеке. Но сразу нужно приготовить себя к тому, что метод хоть и очень хорошо подтягивает кожу и устраняет недостатки, довольно неприятный. Приобретаем 4 ампулки кофеина и берем совсем немного капсикама – горошинку. Смешиваем с любым увлажняющим кремом, для нас подойдет антицеллюлитный. Держим на коже 3 часа, не меньше. Единственное правило – в этот период ничего не есть и не пить, в связи с возможными реакциями организма. Курс состоит из 10 процедур.
Мы рассматривали горячее обертывание, но как сделать обертывание антицеллюлитное в домашних условиях холодными средствами и будет ли оно также эффективно? Можно взять холодное, но менее популярное средство – обертывание с перцем. Для некоторых этот способ покажется немного болезненным, но только первое время. Далее кожа привыкнет к такому воздействию. Нам нужно приготовить:
- цветочный мед (ложка);
- красный перец (ложка);
- натуральный кофе (две ложки).
В зависимости от объема работы можно увеличит дозировку. Все это осторожно смешиваем, не допускается попадание на слизистые оболочки. Постараться выдержать на проблемных зонах не меньше 20 минут, после смыть и увлажнить кожу. Возможно, что будет некоторое покраснение, но не волнуйтесь – это быстро пройдет, как и после скипидарных ванн для похудения, а результат того стоит.
Можно придать средству немного аромата и перец смешать с корицей. Так для кожи даже лучше, она быстрее тонизируется, да и ради такого запаха легкое покалывание можно потерпеть. В равный частях берем кайенский молотый перец и корицу, смешиваем, добавляем в порошок косметическое масло, для этих целей лучше всего подойдет оливковое, оно необходимо для защиты от ожога кожи, и наносим кашицу на тело. Держим, сколько можем, но не меньше 15 минут, и не больше получаса.
Просто потрясающим результатом известен народный способ обертывания с горчицей, особенно в сочетании с упражнениями или хотя бы похудением при помощи обруча. Здесь все просто, доступно и эффективно, и даже с нуля можно добиться результатов. Нужно приобрести мед, горчицу и эфирное масло. Смешать в равных частях (кроме масла, его взять буквально половину ложки), и намазать на проблемные зоны. Если верить массажистам, то такой способ помогает избавляться до 2 сантиметров за один сеанс. Очень важно, проконсультироваться со специалистом, ведь у такой процедуры масса противопоказаний:
- беременность;
- онкология;
- открытые раны;
- варикоз и псориаз.
Проще всего сделать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях уксусом. Достаточно просто смочить в средстве ткань и приложить её на проблемные части тела. Учтите, что кожа очень побледнеет после такого метода, поэтому будьте осторожны, и на время сеансов лучше повременить с солярием. Оставляем на час, после промываем кожу и увлажняем её.
Но все же самое эффективное холодное обертывание основано на популярном в советские времена лекарстве – папаверине. Нам нужно зайти в аптеку и купить: кофеин, папаверин и мед. Лекарства приобретаем в жидкой консистенции, по две ампулы. Смешиваем с медом и наносим на тело. Папаверином не стоит сильно увлекаться, он вызывает привыкание, поэтому такие сеансы проводятся не чаще двух раз в неделю, несмотря на хорошие результаты, и во время процедур нельзя худеть в сауне.
Есть даже холодное антицеллюлитное обертывание, которое можно оставлять на ночь. Основано оно на популярном растении – тысячелетнике или алоэ. Но для способа нам нужно будет очень много свежих листиков. Все их моем и разрезаем пополам, сочной стороной прикладываем на тело. Аналогично можно сделать и обертывание с желатином. Оставляем на ночь, утром снимаем и радуемся результату.